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배낭 메고 세상 속으로<3>콜롬비아(3) 2024.07.02해당카페글 미리보기
= 세계 배낭 여행기 = <4> 볼리바르(Bolivar) 광장 볼리바르 광장(비둘기 광장) / 콜롬비아 대성당 / 볼리바르 동상 보고타 관광의 중심인 볼리바르 광장(Bolivar de Plaza)은 남아메리카의 혁명 영웅 볼리바르(Bolivar)의 동상이 광장 가운데 우뚝 서...
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등산교실(배낭 꾸리기) 2024.03.21해당카페글 미리보기
넣는다 침낭이나 옷을 밑에, 도시락과 물통을 위에 넣고 카메라처럼 깨질 염려가 있는 것은 맨 위에 수건 등으로 싸서 넣는다...위에 넣는 이유는 상체를 조금 숙이고 걷는 게 보통인 등산에서 배낭의 무게가 다리와 발바닥으로 직접 전달되게 하기...
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◆{만화등산백과}:-여름철 산행채비,·´″```°³о☆초보상식/악돌이 2024.06.03해당카페글 미리보기
좋은 등산상식 여름 우중산행/ 계곡등반시에 배낭 꾸미는법 ★★ 여름 계곡트레킹 준비물 및 주의사항 ★★ 1. 신발 오래되어 잘 신지않던 등산화를 신고 오시면 좋습니다. 장목 운동화 내지는 아쿠아슈즈(계곡용) 바닷가 물놀이용 아쿠아슈즈는 바위 위...
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등산을 빡쎄게 해서는 안되는 절대이유들.. 2024.04.27해당카페글 미리보기
좋다. 배낭을 지고 뛰어서 산을 오르게 되면, 무릎관절 에 큰 충격이 가해져 결국 관절에 무리를 주게 되므로 반드시 주의 해야...한다. 내려오는 것은 쉽다? 세심한 주의가 필요 등산시의 관절손상은 대부분 산을 올라갈 때보다 내려올 때 더 많이 발생...
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