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개운중34회 동창회
등산이 몸에 좋은이유....산에 댕기봐라 억수로 조오타....
cafe.daum.net/gaewoon34 랭킹: 1 단계 회원수: 57 개설일: 2007.11.05
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인생의 끝없는 성숙 / 아침이 행복해지는 글 - 등산이 몸에 좋은 이유 / 끌리는 사람이 되는 10가지 방법 2024.03.18해당카페글 미리보기
글 中 ------------------------------------------------------------------------------------------------ ◐ 등산이 몸에 좋은 이유 ◑ ① 등산은 젊게 사는 비결이다. 노화는 활동량이 줄어들면 더 빨리 찾아온다. 세포가 위축되고 세포 내 산소...
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등산이 몸에 좋은 이유 👍 👍 👍 2023.10.02해당카페글 미리보기
https://m.cafe.daum.net/club-mountain/pv6m/2125?svc=cafeapp 등산이 몸에 좋은 이유 👍 👍 👍 #건강정보☆ 등산이 몸에 좋은 이유 ☆ ①. 등산은 젊게 사는 비결이다. 노화는 활동량이 줄어들면 더 빨리 찾아온다.세포가 위축되고 세포 내 산소공장인...
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'등산'이 몸에 좋은 8가지 이유 2024.05.01해당카페글 미리보기
'등산'이 몸에 좋은 8가지 이유 ① . 등산은 젊게 사는 비결이다. 노화는 활동량이 줄어들면 더 빨리 찾아온다. 세포가 위축되고 세포 내 산소공장인 미트콘드리아의 숫자가 줄어드는 것이 노화인데 등산을 하면 충분한 운동이 되기 때문에 어느 정도 노화...
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등산이 몸에 좋은 이유 2023.04.16해당카페글 미리보기
🍎등산이 몸에 좋은 이유🍎 🍀1.등산은 젊게 사는 비결이다. 노화는 활동량이 줄어들면 더 빨리 찾아 온다. 세포가 위축되고 세포 내 산소 공장인 미트콘드리아의 숫자가 줄어드는 것이 노화인데, 등산을 하면 충분한 운동이 되기 때문에 어느 정도 노화를...
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달리기를 말할 때 내가 하고 싶은 이야기들. 독후감 2024.03.31
그 행위를 인생에 빗대곤 한다. 여기서 주로 거론되는 것은 등산이 있는데, 그 험난함과 반복되는 오르내림, 정상에서의 짜릿함...달리기가 더 좋다. 여름의 달리기가 좋은 이유는 땀이다. 옷이 얇아 몸도 가벼울 뿐더러 땀까지 주륵주륵 쏟고 나면 대단...
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등산복 1천만원치 사면서 알게 된 점... 2023.10.30
성능이 좋은 거죠. 고어텍스는 방수, 발수는 되는데 투습은 거의 효과가 없습니다. 나가야할 땀이 100이라면 10 정도만 빼준다는 느낌이랄까요. 생각해보세요. 땀은 나오는 순간 잠깐 습기가 되지만 곧바로 물방울이 돼 이마 등 피부에 맺힙니다. 고어텍스...
