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준비물: 등산화, 등산용 지팡이, 물, 간식, 선크림, 모자, 수건 등 * 등산 전 스트레칭: 부상 예방을 위해 등산 전 충분한...휴식: 체력 유지를 위해 일정한 간격으로 휴식을 취하는 것이 좋음 수리산 수암봉 정상에서의 추천 활동 * 풍경 감상: 도심과...

같이 가는 친구들 것도 소분해서 나눠주려고 함 일단 이온음료 초콜릿 젤리 들고갈 거잔아 산 정상에서 먹을 거임 ㅎㅎ

산을 추천드리기 전에 먼저 등산 시 주의사항 몇 가지를 말씀드리려 합니다. 가을 산행은 아름다운 풍경과 시원한 날씨를 즐길 수 있는 좋은 기회입니다. 하지만 그만큼 등산 시 안전이 중요합니다. 다음은 등산시 주의사항 몇 가지 입니다. 1. 날씨 확인...

저 힘들면 발목 힘 안들어가서 넘어지거든욬ㅋㅋㅋㅋ 간식 챙겨가려는데 흠. 앙버터호두과자 어떤가요? 혹시 추천할만한거 있음 추천해주세욥!!!