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일찍 등산가는 신랑을 위해 저도 꼭두새벽부터 준비해보았어요~ 헉~~싸고보면 별거아닌것처럼 보이는데 약 두시간넘게 걸린거같네요 헉헉~~~ 도시락 싸는게 만만치 않더라구요~ 더군다나 우리끼리 먹는것도 아니고 다른사람들도 같이 먹는거라 하니 더더욱...

드시는것을 보고 저도 꼭 한번은 맛있는 도시락을 싸서 공기좋고 경치좋은 곳에서 먹어야 겠다는 생각에 만들어본 도시락 입니다. 등산 도시락은 움직임이 많은 관계로 너무 거치장스러워도 안되고... 국물이 흐르거나 쏟아지지 않는 메뉴로 선택하시는것...

만든 등산 도시락을 올리고 있다. 3년 전부터 산에 가기 시작했다. 도시락 싸는 솜씨는 산에서 빛을 발했다. 지난달 31일 그를...2030 레깅스 등산족인 양씨는 "친구들과 산에 와서 도시락을 나눠 먹는 재미가 쏠쏠하다"고 말했다. 김홍준 기자 오늘 메뉴...

신경 쓴 도시락은 건강에도 도움되며 일석이조의 효과가 있다. 화창한 날씨에 설레는 봄. 등산을 갈때 먹으면 좋은 영양 도시락 메뉴를 알아본다. ▲ 등산 중간 에너지를 보충할 수 있는 간식 '견과류' ↑ 견과류 등산은 칼로리 소모가 큰 운동이다. 중간...

위한~등산도시락 <울외장아찌 쌈밥도시락> 재료 공기밥2공기,울외장아찌1토막,쌈케일15장정도,신김치,들기름,검정깨 울외장아찌는 일본어로 나라즈께라고도 하지만... 정확한 우리말은 큰참외 주박아찌라고 한다고 하네요. 일종의 박과인 울외장아찌는...

[등산 도시락 & 간식] 등산 시 좋은 도시락, 간식 메뉴 추천 | - 산행정보 제임스 | 조회 436 |추천 0 | 2013.04.26. 08:33 등산 도시락 메뉴 | 주먹밥 등산 도시락은 뭐니뭐니해도 준비하기 쉽고, 또 짐이 덜 되는 것이 좋다. 산책을 위한 나들이가...

좋은 거 뭐 없을까요? 김밥은 기본으로 싸갈 예정인데.... 흠.. 글쎄요. 다이어트땜에도 그렇고.. 김밥.. 그닥 많이 안땡기네요 ㅠㅠ 그렇다고 친구들 많은데 밑반찬에 흰밥 가득 싸갈 수도 없고.. 뭐 좋은 도시락 거리 없을까요?

저는 자전거와 공원을 걷지만 헬스, 필라테스, 폴댄스, 등산은 기본이고 철인3종, 풋살까지 하시는분도 계십니다) 저는 직접...목 :한입쌈밥 8.4 금: 톳새우 월남쌈샐러드 8.9 토: 한입쌈밥/ 피크닉도시락 8.4 / 10.4 ● 샌드위치류는 매일나옵니다...

나들이 가자 맑은 바람, 행복한 햇살… 가족 나들이 하기에 좋은 계절이다. 이번 주말에는 피크닉 도시락 예쁘게 준비해서 집을 나서 보자. 나들이 메뉴뿐만 아니라 휴일 별미로도 그만인 주먹밥을 소개한다. ▷ 된장구이 주먹밥 재료 ∥ 밥 2공기, 쇠고기...