cafe

본격적인 등산을 시작했다. 동정클럽이란 이름은 산을 즐기되 여자를 가까이 하지 않는다는 뜻에서 붙여졌다. 공부보다 산을 더 좋아하는 아들의 마음을 돌려보고자 부모는 그를 일시 귀국시켜 강제로 혼인시켰는데 선생의 나이 스물 둘이었다. 다시 부인...

반팔+토시를 사용하고 안경, 선글라스, 모자는 분실하지 않도록 주의필요 배낭은 계곡 트래킹용 방수배낭을 사용하거나 일반 배낭은 허리끈이 있는 배낭을 사용(머리에 이고 이동) 방수배낭이 아닌경우에는 내용물을 비닐봉지에 넣고 묶어서 배낭에 넣음...

1. 우선, 가장 먼저 활용한 것은 발목의 땀띠를 피하기위해서였습니다. http://blog.daum.net/sheun019/3815 등산후 며칠동안 발목의 피부가 가렵다면 땀띠가 난 것입니다. 비눗물로 깨끗이 씻으면 좀 편안해집니다. 쿨토시를 양말 안에 착용하면 땀띠가...

등산화 등산은 발로 하는 운동이다. 산행에서 등산화 착용은 기본이다. 등산화는 장시간 걸음 했을 때 발의 부담을 덜어주고 바위가 비나 습기 등으로 미끄러울 때 제동기능을 담당한다. 그렇기에 자신에게 알맞은 등산화를 선택하는 것이 가장 중요하다...

좋으며 발목을 충분히 감싸는 목이 긴 제품이 안전하다. 겨울에는 미끄럼을 방지하기 위해 아이젠을 챙기는 것이 좋다. 배낭...목이 뒤로 처지지는 않는지 꼭 확인하고 구입해야 한다. 등산에 필요한 장비 모자 자외선 차단을 위해 꼭 필요한 등산 용품...

만큼 발목 통증이 완화됩니다.) 100%치료는 안되나 우선 응급처치로 통증은 완화 됩니다. 물론 상태에 따라 귀가후 한의원이나 전문 병원에 가셔야 겠지만 산행 중엔 작지만 도움이 될거라고 확신합니다. < 겨울철 디카, 휴대폰 밧데리 방전 > 1. 리튬이온...

팔토시를 배낭에서 빼놓았다. 하지만 하늘은 예상을 깨고 화창하기 그지없었고, 비가 오기 전이어서인지 매우 더웠다. 햇볕은 또 왜 그리 따가운지 꼭 나를 겨냥하고 내리쬐는 것만 같았다. 출발시 단체사진. 이번 4구간에는 모두 21명이 참가했다. [사진...

팔토시 챙기시면 되십니다. ○ 겨울 문제의 겨울 입니다. 일단 겨울은 챙길게 많습니다. 다만 다운 점퍼 하나 보다는 얇을거로 나누어서 입는것을 추천 드립니다. 산 오르다가 덥다고 다운점퍼 하나 입었는데 벗었다가 감기걸리기 쉽상입니다. << 등산화...

철 등산은 자칫하면 큰 사고로 나타날 수 있기 때문에 치밀한 계획이 필요합니다. 특히 눈까지 내리는 날에는 평소보다 시간이 두 배 이상 걸린다는 점을 염두 해 산행을 준비하는 것이 좋습니다. 겨울철에는 해도 일찍 지기 때문에 일몰 2시간 전으로...