cafe

마지막 등산 모임의 시작 모습입니다. 冷茶로 변화된 생강차를 기대했으나 조거사님은 여전히 뜨거운 기운이 넘치는 藥茶를 친구들에게 안겨주네요. “화성 화재 慘死 주체가 한국인이었다면 그 현장에 尹統이 안나타났겠느냐?”라고 칼날같은 비판을 하는...

계룡산 등산) 1. 일 정 일 시 : 2024년 5월 3일 ~4일 (금~토) / 1박 2일 장 소 : 계룡산 산행후 학교(캠핑) 목 적 : 자연 속에서 친구 사이에서 ‘자연’, ‘공동체’, ‘모험’ 체험하기 참석인원 : 담임교사 1명, 학생 4명 코 스 : 동학사 - 남매탑...

경상도의 숨은 명산 칠보산] 눈앞에 펼쳐진 명사십리 푸른 바다 - 월간산 마른 하늘에 후드득 소나기 잠깐 내려 풀잎마다 이슬방울처럼 빗물이 동글동글 맺혔다. 산과 나무와 꽃들, 구름까지 거꾸로 달려서 알알이 떨어진다. 잠시 생긴 물빛 풍경이 한순간...

비오는 등산 이슬방울 비오는 날에도 게을리 할수가 없는 새벽등산 오늘도 산길을 걸으며 하루의 생각에 잠긴다 는개가 자욱한 비소리 들으며 이생각 저생각 날씨가 흐리다고 안나가면 뭔가 허전한 마음 등산의 묘미를 느끼게 되면 비오나 눈이오나 산에...

조금전 5번째 불수사도북 완주했습니다. 근육통으로 고전했으나 기온이 2도-10도로 등산하기에는 최적이어서 땀 한방울 안흘렸습니다. 수락산 내려와서 비빔밥, 도봉산 내려와서 비빔밥으로 두 차례 식사했고 단팥빵 6개, 제로레몬콜라 1병반, 투바나...

바야흐로 겨울이 가고 새싹이 파릇파릇 돋는 봄이란 놈이 성큼 다가왔네 .. 우리 소들도 등산 함 해야쥐 다 같이 목에 방울(?)달고 .....ㅎㅎ 조심히 추진 함 해보겟음 ~~ 도시락 싸서 산에가서 다같이 먹을 생각으로 흐뭇한 안개 !!

※ 등산 마니아들이 뽑은 Best 푸드 9 ======================== 01. 방울토마토 한 개씩 입에 쏙~ 갈증 해소에 탁월 02. 잣·호두 휴대가 간편하고 열량 보충에 탁월 03. 오이 탁월한 갈증 해소와 비타민 보충 04. 곶감·건포도 갈증 해소, 휴대 용이 05...

비상 상황을 대비해 소금을 준비하는 게 좋다. 만일 짐이 많아 무게와 부피로 인해 물을 많이 챙길 수 없다면 ▲오이 ▲배 ▲방울토마토 등과 같은 수분이 풍부한 간식을 챙기는 것도 방법이다. ▶가방 무게는 몸무게의 10% 넘지 않게 등산 가방은 가벼운...

베낭에 거는 신호용 호신용 방울