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상시보관 365일 항상휴대 필수 365일 심근경색 뇌출혈 심장마비 예방 필수 365일 한번더 강조 합니다 1 ~ 등산가방 (30L이상 ) ~( 필수) 2 ~ 방한모자 ( 차가운 공기는 몸속 혈관수축시킴 (심장쇼크 심근경색 뇌출혈 발생 ~ 모자는 꼭 쓸것 (필수) 3...

주차장집합 → 뒤풀이 장소이동 → 16시출발 → 18시 40분 전.후 청주도착예정 준비물 (필독) ▶준비 : 등산방한복 / 방한장갑 / 방한모자 / 아이젠 / 핫팩 / 스틱 등 ▶본인준비 : 밥(컵라면) + 반찬 + 온수 ▶청사오제공 : 생수 + 뒤풀이일체 책임소재...

유연희(광주희망토요산악회) ※ 회비 입금 시 닉네임-00산으로 표기해서 입금해 주시기 바랍니다. 준비물 방한용 등산복장, 모자, 장갑, 아이젠, 따뜻한 물, 여벌옷, 비상의약품 등 기타 개인준비물 산행신청방법 좌석표를 확인하시고 댓글을 통해 승차...

온천욕은 원하시는 회원님만 하시면 되겠습니다.(온천욕 비용은 산악회 제공) ☆ 준비물: 중식, 간식, 식수, 장갑, 모자, 등산스틱, 방한패딩, 개인 상비약 및 구급약품. ☆ 산행 중 사고는 철저히 본인 책임입니다. 따라서, '안전에 각별히 유의'하시길...