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아름다운 풍경을 자랑함 안전한 등산을 위한 준비물 및 팁 * 준비물: 등산화, 등산용 지팡이, 물, 간식, 선크림, 모자, 수건 등 * 등산 전 스트레칭: 부상 예방을 위해 등산 전 충분한 스트레칭을 하는 것이 좋음 * 적절한 코스 선택: 자신의 체력과 등산...

무거운 것을 위쪽에 넣습니다. 침낭이나 옷을 밑에, 도시락과 물통을 위에 넣고 카메라처럼 깨질 염려가 있는 것은 맨 위에 수건 등으로 싸서 넣습니다. 무거운 것을 위에 넣는 이유는 상체를 조금 숙이고 걷는 게 보통인 등산에서 배낭의 무게가 다리와...

관악산등산을 하는 것을 보고 내심 부러웠었다. 그러던 차에 마침 일요일 날(12월1일) 날씨가 풀려서 청산회회원들과 청계산을 올랐다. 삼계가 9시30분에 청계산역에서 만나자고 방을 내었다. 예정된 시간보다 조금 이르게 도착했더니 사람들이 많아서...

안면보호 모자 1개 내복 상하의 레깅스 상하의 등산복 상하의 2셋 하드쉘 바람막이 1개 패딩 1개 시계 비닐봉투 충전케이블 수건 휴지 물티슈 비상약 신분증 이번주 지리산 1박 다다음주 지리산 2박 1월 한라산 2일 1월 설악산 2박 2월 소백산 1박 등등...