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정도는 편한 신발을 신으면 무난하나, 바위나 너덜길을 걷는다면 이야기는 달라진다. 발목을 감싸 보호하고, 아웃솔은 미끄럼을 방지하고, 충격으로부터 발바닥을 보호해 준다. ​ 가장 좋은 등산화는 무엇일까? 답은 없다. 입맛이 다르듯 발맛도 사람마다...

볼까? 신발보다 신경써야 할 '옷차림' 가을철 등산은 저체온증 발생 위험이 커진다. 땀 흡수가 잘 되는 얇은 옷을 여러 개 겹쳐 입으면 저체온증을 예방하는 데 도움이 된다. 가을철 등산은 아름다운 단풍을 즐기면서 운동효과도 얻을 수 있는 일석이조...

줄여주는 등산 양말을 착용하세요. 모자와 장갑: 햇볕이나 찬 바람을 막아줄 모자와 장갑을 챙기는 것이 좋습니다. 신발: 미끄럼 방지 기능이 있는 튼튼한 등산화를 선택하세요. 이런 옷차림으로 가을 등산을 보다 쾌적하게 즐길 수 있습니다! 3.가을철...

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