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산을 추천드리기 전에 먼저 등산 시 주의사항 몇 가지를 말씀드리려 합니다. 가을 산행은 아름다운 풍경과 시원한 날씨를 즐길 수 있는 좋은 기회입니다. 하지만 그만큼 등산 시 안전이 중요합니다. 다음은 등산시 주의사항 몇 가지 입니다. 1. 날씨 확인...

스틱을 추천합니다. 산행내내 꾸준히 돌려보거나 고정쇠 점검하시고, 무엇보다 절대 몸무게 실지마시고 안전하게 사용하시길 권합니다. 4. 스틱 끈 파지법은 밑에서 위로 올려잡는것이 등산학회 표준이나 그렇게 잡았을때 넘어지거니 굴렀을때 손에서 분리...

등산용 약초지팡이 어떤게 좋은가요?

운동을 추천한다. 등산은 지방감량에 효과적이다. 위 표를 참조하여 탄수화물과 지방과의 관계를 살펴보면, 운동을 시작 한 직후에는 탄수화물의 연소 비율이 높고, 지방은 별로 연소되지 않는다.그러나 운동을 계속하면 점차 로 지방의 연소 비율이...

등산 스틱으로 불리는 트레킹 폴(trekking Pole)은 알파인 스키 폴에서 유래되었습니다. 스틱은 무게의 1/3정도를 덜어 준다고 알려져 있으며 내리막에서도 체중의 분산으로무릅보호에 상당한 효과가 있습니다. 여기서는 스틱의 사용법 등 일반적인 상식...

노인용 지팡이가 됩니다. 약 45도 각도로 뒤를 찍으며 그 추진력으로 앞으로 나아갑니다. 어린시절 빙판에 썰매에 앉아서 꼬챙이를 저~앞에 찍었던 분이 아무도 없죠? 약 45도 뒤를 밀어야 썰매가 앞으로 나아갔었던 것과 꼭 같습니다. 다만 썰매처럼 두팔...

엄마 생신선물로 사드리려고 하는데 추천좀 부탁드릴게요 ㅠ

유모차를 하나 사달라고 하십니다. 노인정까지 걸어가시기가 불편하다고 하십니다. 제 마음은 아주 가볍고 접어지는 등산스틱 2개를 사드리면 어떨까? 생각합니다. 우리나라에서는 잘 안하는 문화지만 유럽 쪽에서는 아주 편리하게 이용하는 것을 본적...

후에 등산가신다하셔서 뭐하나 선물해드릴까하다가 지팡이가 좋을것 같아서 질문드립니다 근데, 정확한 이름이 먼지요?? 등산지팡이는 아닌것 같은데 ㅎㅎ;; 따로 이름이 있을것 같은데 좀 알려주세요. 그리고 지팡이 가격대비 괜찮은녀석으로 추천좀 부탁...