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등에 담걸렸을때 빨리 푸는법과 해결방법은? (ft.스트레칭) 2024.10.24해당카페글 미리보기
등에 담걸렸을 때 빨리 푸는 방법과 해결 방식 (ft. 스트레칭) 등에 담기는 등에 담기는 은 다양하지만, 일반적으로 통증, 뻣뻣함, 근육 경련 등이 나타납니다. 또한, 움직임이 제한되거나 손상된 부위를 만지면 통증이 심해지는 경우도 있습니다. 등에...
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등에 담 걸렸을 때와 어깨 아플 때 차이. 2024.07.08해당카페글 미리보기
등에 담 걸렸을 때와 어깨 아플 때 차이. 원인이 근육 손상인지 아니면 일시적 근육 자극인지에 따라 완전 반대. 근육 손상시에는 통증 부위를 자극하지 말고 진정시킨다. 아프지 않게 한다. 어깨 충돌 증후군은 손상 회복에 2주 ~ 4주가 소요된다. 등에...
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목에 담걸렸었을 때 먹는약 추천바랍니다 2024.08.18해당카페글 미리보기
목과 등에 담이 걸려서 이틀째 침 맞고 있는데, 진통소염제로 EVE A를 먹고 있습니다. 근육이완제 추천해주실 수 있나요?? 목이랑 등에 담걸렸을 때 좋아진 방법 있으시면 알려주세요.. 너무너무 괴롭습니다 ㅜ.ㅜ
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담 걸렸을때 한의원가시오? 2023.12.26해당카페글 미리보기
👏 쌍코대 새 이름, 그대가 바꿔보시겠소? https://cafe.daum.net/Sangkoya/b1HC/402031 일주일 내내 데드만 하다가(운동) 등에 담이 왔는데 지금 3주째 안 낫소 운동을 안쉬어서 그런지(살살함) 약은 일주일정도 먹었구예 보통 담 걸리면 한의원가오? 금방...
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어깨 담 푸는법 담 걸리는 이유 2023.03.27해당카페글 미리보기
이로 인하여 어깨 등에 영향을 미치게 되고 통증과 뻣뻣함을 유발할 수 있어요. 여섯째, 스트레스 : 무리한 근육 사용이나...보면 되시는데 이는 어깨는 물론이고 등까지 이로 인하여 통증을 유발할 수 있다고 보시면 되세요. 담 걸렸을때 푸는법...
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등에 담걸렸을때, 등이 결릴때? 2017.04.18해당카페글 미리보기
어떡해야 하죠 ㅠㅠ 오늘 점심 먹고 갑자기 등 날개뼈쪽이 계속 아프네요. 특정동작하면 더 아프고, 숨 크게 들이마셔도 아파요. 막 뾰족한걸로 찍는 아픔이에요 ㅠㅠ 내일 병원 가면 나아질까요..? 정형외과 갈까요 한의원 갈까요..?
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제가 다이어트중인데요 갑자기 살을빼면 담이 걸리나요??;;; 2005.08.13해당카페글 미리보기
정도를 뺐어요 갑자기 살을빼서 그런지 등에 담이걸려서 일주일째 안낳고있어요 담이걸린주에는 살도 0.5kg빠지구 그외는 1~2kg...구부려져서 운동은 그전보다 약하게하기는 했습니다 담이걸렸을때 황금기였는데도 불구하고 평소보다 더 안빠지구 담을...
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[서효원] 혈탑 血塔(1권) 11. 혈탑의 저주 2024.09.28해당카페글 미리보기
청살의 등에 업혀 천 녀교를 빠져 나왔던 상관안이 죽지 않고 살아나 후미진 골짜기 안에 진흙을 뒤집어쓰고 누 워 있는 것이었다. '청살이 나를 구하기 위해 자신의 목숨을 포기하다니…….' 상관안은 청살의 얼굴을 그리며 다시 눈물을 뽑았다. 청살은...
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제목 (472) 말을 뒤집으면 인생이 바뀝니다. 2024년 9월 26일 목요일 아침입니다. 2024.09.25해당카페글 미리보기
먹으면 담이 생기기도 한다. 귤껍질은 진피라 하여 유행성 독감. 위장병. 부종. 어패류 중독 등에 쓰인다. 감기에 자주 걸리는 사람을 귤껍질을 설탕물에 끓여 마시면 정신이 맑아지고 감기가 들지 않는다. 7). 수박 허리 삔 데. 주독. 소변불통. 신장염...