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등 아플때 등이 아픈이유 7가지 2024.07.17해당카페글 미리보기
움직일 때 통증 심화 : 휴식, 스트레칭, 온찜질, 마사지 2. 척추 .ykspine.com 원인: 디스크, 척추관 협착증, 강직성 척추염 등 : 목, 어깨, 허리 통증, 다리 저림, 감각 이상 : 약물 , 물리 , 3. 늑간 신경통 m.post.naver.com 원인: 늑간 신경의 염증...
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등이 아플때] 등 통증에 좋은 단월드 운동법 2024.01.05해당카페글 미리보기
있거나 서서 일하는 분들이 등이 아플수 있고 과식, 소화기가 안좋거나 스트레스를 많이 받아도 등이 아프기도 합니다. 혹시나...보아도 별 이상이 없다고 하는 경우가 있는데요. 이럴때는 척추 순환을 촉진하여 주고 스트레스를 줄여 주면 등이 호전되기...
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손목 아플 때 6가지 이유는? 찌릿 시큰 등 손목이 아파요 병원 2024.07.17해당카페글 미리보기
찢어짐이 생겨 염증이 발생합니다. : 손목 통증, 특히 움직일 때 손목 부위의 압통 손목 붓기 손목 움직임 제한 원인: 반복적인 손목 사용 (컴퓨터 작업, 타이핑, 스포츠 등) 손목 부상 (낙상, 넘어짐 등) 나이가 들면서 건의 약화 법: 휴식: 손목 사용을...
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명치 통증 누르면 아래 아플때 원인은 2024.07.17해당카페글 미리보기
경색 명치 통증 누르면 아래 아플 때 진단 명치 통증 누르면 아래 아플 때 한 진단을 위해서는 병원을 방문하여 전문의의 진찰을...필요에 따라 혈액 검사, 영상 검사(초음파, CT, MRI 등) 등이 진행될 수 있습니다. 명치 통증 누르면 아래 아플 때 가정...
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매운 거 먹고 배아플때 대처법 알고 계시나요 2024.07.20해당카페글 미리보기
배가 아플 때는 자극적인 음식은 피하고 가벼운 음식을 먹는 것이 좋습니다. 밥, 죽, 닭가슴살, 삶은 계란 등이 좋은 선택입니다. 또한, 섬유질이 풍부한 채소를 섭취하면 소화를 돕고 배변을 원활하게 하는 데 도움이 됩니다. ::::: namu.wiki 밥 5...
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위 아플때 원인 대법 2024.07.17해당카페글 미리보기
위 아플 때: 원인, , 대처 방법 위는 우리 몸에서 소화를 담당하는 중요한 장기입니다. 위가 아프면 소화불량, 메스꺼움, 구토 등 다양한 불편을 겪게 됩니다. 위 아픈 원인은 음식, 스트레스, 등이 있습니다. 1. 원인 음식: 매운 음식, 지방이 많은 음식...
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위가 아플때 쓰릴때 약 음식 알아봐요 2024.07.20해당카페글 미리보기
채소 등을 넣어 영양을 더할 수 있습니다. 2. 감자 namu.wiki 감자 감자는 위산 분비를 억제하고 위 점막을 보호하는 데 도움이 되는 알칼리성 식품입니다. 또한, 감자에는 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있어 소화를 돕고 변비를 예방하는 도 있습니다...
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인후통 목아플때 좋은 음식 목감에 좋은 음식 2024.07.16해당카페글 미리보기
국물 등을 충분히 마셔 목을 축여줍니다. 2) 가습기 사용 가습기를 사용하여 실내 공기의 습도를 높여줍니다. 3) 충분한 휴식...헹깁니다. 주의사항 목 아픈 이 심하거나 오래 지속되면 병원에 방문하여 진료를 받으세요. 매운 음식, 자극적인 음식...
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[우벤유 유학원이 주는 꿀팁 -11-] 밴쿠버에서 아플 때 어디로 가야 할까?_밴쿠버 병원 및 의료 서비스 안내 2024.06.22해당카페글 미리보기
질환을 빠르게 치료할 수 있는 곳입니다. 감기, 경미한 부상, 경증 알레르기 반응 등으로 응급실을 방문할 필요가 없을 때 유용합니다. 병원 이름 병원 특징 병원 위치 URL City Centre Urgent Primary Care Centre 다운타운 중심에 위치한 응급진료소로...
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배아플때 대처법 : 복통 원인 2024.07.17해당카페글 미리보기
장 증후군), 대장염: 스트레스, 불규칙한 식습관, 음식 알레르기 등이 원인이 될 수 있어요. 맹장염: 맹장에 염증이 생기는 으로, 갑작스럽고 심한 오른쪽 아래 복통이 나타나요. 즉시 병원에 가야 해요! 여성 : 생리통, 자궁 내막증, 골반 염증성 등이...