카페검색 본문
카페글 본문
-
갑자기 허리통증 원인 7가지? 허리가 너무 아파요 찌릿 아픈이유 완화 운동 2024.11.14해당카페글 미리보기
골반 기울이기:** 바닥에 누워 무릎을 굽히고 골반을 천천히 들었다 내립니다. - **2. 고양이-소 자세:** 네발 기기 자세에서 등을 둥글게 말았다 펴는 동작을 반복합니다. - **3. 무릎 가슴 당기기:** 바닥에 누워 한쪽 무릎을 가슴 쪽으로 당겼다...
-
이유없이 온 몸이 아픈 35세 방송국 피디만 보세요 : 관자놀이, 뒷골, 턱, 목, 어깨, 허리 2024.10.28해당카페글 미리보기
이유없이 온 몸이 아픈 35세 방송국 피디만 보세요 : 관자놀이, 뒷골, 턱, 목, 어깨, 허리 “요즘은 야근을 해도 목과, 어깨, 머리가 전혀 아프지 않아서 집중이 잘 됩니다. 턱에서 소리도 나지 않고 통증도 싹 사라졌습니다. 앞으로도 원장님이 알려주신...
-
명치 통증 위 아래 오른쪽 왼쪽 답답함 /명치가 아픈 이유 정리함 2024.10.26해당카페글 미리보기
mobile.hidoc.co.kr 역류성 식도염 급성 췌장염: 췌장에 갑작스러운 염증이 생기면 명치 주위 또는 등쪽에 심한 통증, 메스꺼움, 구토, 발열 등의 이 나타납니다. m.cmcujb.or.kr 급성 췌장염 1.2 아래쪽 명치 통증: 대장염: 대장에 염증이 생기면 복통...
-
엉치뼈통증 꼬리뼈가 아픈 이유 2024.08.24해당카페글 미리보기
중 하나입니다. 주로 앉아 있는 시간이 길거나, 외상, 출산 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 엉치뼈 통증의 주요...통증이 발생할 수 있습니다. 디스크: 허리 디스크가 엉치뼈 쪽으로 삐져나와 신경을 압박하면 엉치뼈뿐만 아니라 다리까지...
-
발바닥이 아픈 이유, 완화시키는 방법 2024.04.10해당카페글 미리보기
♂️1. 발바닥이 아픈 이유, 완화시키는 방법 봄이오니 꽃구경 등 나들이를 많이 하시는데요. 이 시기에 발바닥 통증을 호소하는...중앙부에서 통증이 느껴지며 오래 걷거나 서있을 때 증상이 심해집니다. 2. 무지 외반증 엄지발가락이 둘 발가락 쪽으로...
-
[분석글] 선장님 이 쪽이 맞나요? Super Lady 와 (여자)아이들 이야기 2024.02.13해당카페글 미리보기
나는 아픈건 딱 질색이니까' 라는 곡이 원래 타이틀 후보였는데 Super Lady 를 쓰고나서 타이틀이 바뀌었다. 라는 내용이...그런데 타이틀 후보라고 생각했던 곡을 선공개로도 내놓지 않은 이유는 뭘까요? 원래 타이틀 후보 일정도로 밀 생각이 있던 곡...
-
등이 아픈 증세 7가지 2024.01.05해당카페글 미리보기
신체 여러 부위에서 발생할 수 있으며 특히 가슴 앞쪽, 등쪽 견갑골 사이, 상복부 통증을 호소하는 경우가 많습니다. 대동맥...빠르게 응급 치료를 받아야 합니다. 지금까지 등이 아픈 증세의 원인에 대해서 알아봤는데요. 사실 위에서 설명한 질환...
-
아침에 머리 깨질듯 아픈 이유…혹시 ‘이런’ 탓? 2023.11.17해당카페글 미리보기
듯 아픈 이유…혹시 ‘이런’ 탓? 아침 두통 유발 원인 다양해...이를 갈아도 아침에 머리 아파 입력 2023.11.15 07:10 지해미 기자 아침에 일어났을 때 두통이 생기는 건 대부분 크게 걱정할 일이 아니다. 하지만 증상이 자주 나타난다면 병원을 찾아...
-
아픈사람의 99%는 목이뭉쳐있다,백정흠,이동관,십중팔구,케네스한스라즈,미국,척추외과,자율신경조절중추,진단포인트,갱년기증상,호르몬제,만성 2023.12.23해당카페글 미리보기
하는 이유는 다양합니다. 인류가 두 발로 걷고 나서부터 어쩌면 목의 통증은 숙명일지도 모르겠습니다. 그리고 현대인의 불규칙...진 것도 주요한 원인입니다. 또한 교통사고, 낙상, 수술 등의 외상이 처음 발병 원인인 경우도 꽤 있습니다. 외부 충격으로...
-
비행기 타면 아픈 '이코노미 증후군' 조심해야 하는 이유 2023.09.11해당카페글 미리보기
하기 자리가 좁고 움직임이 많지 않은 비행기 내부 특성상 앉은 자리에서 까치발을 들거나 발목 돌리기, 발끝을 몸 쪽으로 당기기 등을 해주면 좋은데요, 이런 스트레칭들은 종아리 근육을 사용해 다리의 혈액이 순환하는 데 도움을 줍니다. 이때 종아리를...