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오른쪽 등(갈비뼈 아래 신장쪽)이 담걸리듯 뻐근하고 땡긴다는데 겁이 나요. 2024.08.07해당카페글 미리보기
전에 결석이 있다고 한 것이 어느쪽인지 생각도 안나고요. 부딪히거나 딱히 기억나는 것은 없다는데. 방에 들어가 한숨 잔다는데 본인도 찝찝해하고.. 듣는 저도 갑자기 겁이 나네요.
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8.11~14 담/고관절/손목/팔/약부작용/유방암/눈병/발바닥/손가락 2024.08.12해당카페글 미리보기
(문) 등쪽 담이 왔는데 어느혈자리에 에 침을 놓으면 되는지요? (답) 등의 담도 어느 유혈인가 확인이 중요합니다. 대부분 등쪽 담은 심유 궐음유 폐유가 많은데. 이땐, 곤륜사~노궁사, 곤륜사~소부사, 곤륜사~어제사 놓고, 등에서 폐유,궐음유,폐유...
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등쪽에 근육통 즉 담통이 심해서 2023.09.07해당카페글 미리보기
여쭙니다 등쪽에 근육통 즉 담통이 심해서 요즘 운동두 못하구 많이 힘이 드는데 여기 계신분들도 이러한 통증이 있나요 ? 통증이 있으면 진통제는 어떻게 복용 하는지 좀 알려 주세요 ?
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담 걸려 뻣뻣하게 굳은 목…풀어주는 스트레칭 3가지 2024.10.10해당카페글 미리보기
어깨에 담이 걸리기 쉽다|출처: 게티이미지뱅크 담의 정확한 이름, ‘근막통증증후군’…어떻게 풀어 줄까? 우리가 흔히 담이라고 부르는 증상의 정확한 명칭은 ‘근막통증증후군’이다. 근막통증증후군은 근육을 둘러싸고 있는 근막이 뭉쳐 통증을 유발...
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▣ 설악산:-오색~대청봉~봉정암~구곡담~수렴동~백담사~용대리-1 2024.09.22해당카페글 미리보기
구곡담~수렴동~백담사~용대리 ♧●2017년07월15일~16일(무박)●♧ 1970년에 국립 공원으로 지정된 설악산은 강원도 인제군과 속초시 · 양양군의 경계에 있는 산이다. 태백산맥의 북쪽에 자리잡고 있다. 대청봉(해발 1,708m)로 태백 산맥에서 가장 높은 산...
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통영토지매매..산양읍 척포마을쪽 바다 조망 가능한 밭 618m² 매매 5천5백만원 2024.10.05해당카페글 미리보기
달아항등 배를 탈수 있는 곳은 5분이내거리입니다. 낚시나 관광용으로 많이들 찾으시는 곳입니다. 부지도, 만지도 가는 배도 달아항에서 타거든요. 입지는 좋은 곳입니다. 자그마한 세컨하우스용으로 추천드립니다. 매매가는... 5천5백만원입니다. 손해...
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[콕!건강]기름진 명절 음식 먹고 복통 시 '담 질환'일수도 2024.09.17해당카페글 미리보기
시 '담 질환'일수도 민족의 명절 추석이다. 명절엔 명태전과 튀김, 갈비찜, 잡채 등 기름진 음식들이 식탁에 많이 올라와 주의가 필요하다. 특히 소화불량이 반복되고 속이 답답하다면 담낭 질환을 의심해볼 수 있 n.news.naver.com 민족의 명절 추석이다...
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담 걸렸을 때 목 담 푸는 법 스트레칭 담약 정리 2024.08.25해당카페글 미리보기
초래하고 통증으로 인해 고생하게 됩니다. 특히 목에 담이 걸렸을 때는 머리를 돌리거나 고개를 숙이는 등의 간단한 동작조차 힘들어지죠. 목 담 푸는 법 1. 스트레칭 목 돌리기: 천천히 부드럽게 목을 좌우로 돌려줍니다. 고개 숙이기: 턱을 가슴쪽으로...
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날개뼈 담 증상의 원인 그리고 치료법은? 2024.06.21해당카페글 미리보기
대회 준비를 한다고 무리하게 운동을 한 다음부터 날개뼈 쪽에 담이 걸린거 같은데요 그냥 집에서 쉬면서 가민히 있어도 될까요...뼈 담의 원인은 잘못된 자세입니다. 무리한 운동 등으로 인해서 근육이 지나치게 긴장하게 되고, 스트레스를 받게...