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인천복싱 정우관 새로운 운동기구 입고!! 2023.11.14해당카페글 미리보기
시원하게 펴줄 스파인코렉터!! 그리고 골반도 함께 스트레칭을 시켜줘 여러분들의 바른 자세와 함께 등, 허리, 옆구리등을 운동시켜 줄수있는 좋은 운동기구입니다. 운동전 간단한 스트레칭으로 시원하게 시작하세요!! *조사범님이 중독되어 매일 10분씩...
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족저근막염 원인 증상 치료 족저근막염 스트레칭 족저근막염 신발 깔창 2024.10.24해당카페글 미리보기
보조기구를 사용하여 발에 부담을 줄여줍니다. 약물 : 소염진통제, 스테로이드 주사 등을 통해 염증과 통증을 완화시킵니다. 물리 : 얼음찜질, 초음파 , 전기 자극 등을 통해 통증을 완화하고 혈액순환을 개선합니다. 스트레칭: 족저근막을 스트레칭하여...
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충무공 이순신 기념관 2024.10.03해당카페글 미리보기
심의하는 기구인 문화체육관광부 영정동상심의위원회도 복식 고증에 명확한 오류가 있다는 판단을 내린 바 있다. 2010년엔 친일...100원 동전과 교과서 전면 교체 등 막대한 비용과 사회적 혼란 등이 우려된다는 이유로 반려했다. 2020년 6월 다시 한번...
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잉여인간 - 손창섭 2024.09.25해당카페글 미리보기
편지를 펴 보았다. 비교적 달필로 남자 글씨처럼 시원스레 내리갈긴 편지의 내용은 이러했다. 「일전에는 실례했나 봐요. 저를 천한 계집이라고 아마 비웃었을 것입니다. 그건 아무래도 좋아요. 지극히 인격이 고상하신 도학자님의 옹졸한 취미를 저는...
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단주수명 태을의통, 통제사와 육십법장 2024.09.30해당카페글 미리보기
일러주는 것을 모르나니라." 하시니라. (「대순전경」 p.144) 4. 자연히 알게 된다 @ 기유년 봄에 증산상제님께서 동곡에 계시사...법을 펴시며 여러 날 칙령을 내리시니라. 제자에게 명하사 종이등을 여러 개 만들게 하시더니 불을 켜서 처마에...
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올바른 언어생활 2024.09.20해당카페글 미리보기
성별 등에 의해 차별을 받지 말아야 한다. ( 차별을 받지 말아야 한다 => 차별을 받지 않는 존재이다.) ▶ 어느 시대, 어느 사회를 막론하고 어차피 살아가는 데 대해서는 몇 가지 금기 사항은 존재하기 마련인 것은 사실이다. (존재하기 마련인 것은 사실...
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2024년 9월 11일 수요일 신문을 통해 알게 된 것 들 2024.09.11해당카페글 미리보기
보건기구(WHO)와 국제자살예방협회(IASP)가 생명의 소중함과 자살 문제의 심각성 등을 널리 알리기 위해 지난 2003년 지정했다.(서울) 3. 내년 ‘유산취득세’ 추진 → 30억을 3형제가 10억씩 물려 받는 경우 1인당 세 부담은 2억 7160만원에서 1억 8430만...
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◐ 돈으로 살수 없는 삶의 지혜들 ◑ 2024.09.09해당카페글 미리보기
바늘등 날카로운 기구를 사용해서 가시를 빼내는 경우가 있잖아요. 이때 아픔을 덜느끼게 하려면 얼음조각을 올려놓았다가 신경이 마비된 상태에서 빼내는 것이 좋아요. 14. 열이 날 때는 무즙을 마셔보세요 몸에 열이 날때는 주로 시중에 판매되는 약을...
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Re:산책로의 운동기구....이런거 있으면... 2008.05.09해당카페글 미리보기
안되네요) Rocking Borad-매달려 다리올리기 양손으로 위쪽의 바를 잡고, 보드에 몸을 지탱하면서 옆구리와 등 전체 근육을 펴주는 운동기구로, 무릎을 편 상태에서 다리를 들어 올리며 운동 강도를 더욱 더 올릴 수 있다. Twist Circle-허리돌리기 circle...
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텔레그램 창업자 두로프의 체포와 석방, 그 막전 막후. 텔레그램 개편안까지.. 2024.09.08해당카페글 미리보기
비정부기구(NGO)와 직통 핫라인도 운영하고 있다. 물론, 이것만으로는 충분하지 않다는 소리도 있다. 하지만, 텔레그램 사용자는 9억 5천만 명으로 급증해 범죄자들이 우리 플랫폼을 더 쉽게 악용할 수 있게 됐다. 이를 차단하기 위한 목표를 세웠고, 하나...