카페검색 본문
카페글 본문
정확도순
-
약 4년전부터 디스크증상(4번,5번) 심하여 외부활동 잘 안하는 편. 2010.12.28해당카페글 미리보기
체격인 여자분 약 4년전부터 디스크증상(4번,5번) 심하여 외부활동 잘 안하는 편. 요즘은 허리부터 땡기면서 많이 아프고 종아리...목안이 붓기를 잘하고 소화는 잘 안되는 편. 변비는 없고 무척 꼼꼼하고 예민한 편입니다. 스트레칭을 하루 세번 30...
-
마취통증의학과 진료 후기.. 4번 5번 디스크 불균형.. 2015.04.13해당카페글 미리보기
좌우로 찍고 ... 사진을 보니 4번 5천 척추 사이의 디스크가 따른 디스크보다 간격이 좁고.. 앞뒤로 굽힐 때 척주 이동반경이...전기치료 받기로 했구요.. 주사맞고 그 다음날은 허리가 뻐근해서 하루종일 누어만 있었네요.. ㅜㅜ 스트레칭으로 디스크...
-
Re:요추 4번과5번 9미리 디스크 나옴 2012.12.03해당카페글 미리보기
부하를 받겠죠? 회사에 복귀하시더라도 바르게 앉아서 업무하시길 권유드리며 중간중간 꼭 일어나서 스트레칭을 하시기를 권유드립니다. 요추디스크 9미리가 심한건지 심하지 않은건지 물어보셨는데, 이것은 크게 중요한 것은 아닙니다. 영상으로...
-
2022년 동차 평균 25 -＞ 2023년 유예 평균 62 평범한 대학생 합격수기입니다. 2023.11.16해당카페글 미리보기
운동 (스트레칭 포함)은 공부에도 좋은 영향을 끼칩니다. 간단한 운동을 게을리 하지 마세요 제발요... 제 주위에 공부하다가 디스크 터져서 누워만 있는 친구가 한명 있습니다. 그렇게 되기 전에 여러분들은 간단한 운동정도는 꾸준히 하는걸 꼭 추천...
-
퇴행성허리디스크 2011.11.13해당카페글 미리보기
운동이나 스트레칭에 대한 지식이 있는지,의자에 앉을때 무게중심이 양엉덩이게 골고루 분산돼는지 아마도 한쪽으로 기울어지기...정보를 저한테 올리시면 성심껏 대답해 드리겠습니다. 5번디스크 퇴행성입니다.MRI사진 판독결과 퇴행성입니다.5번 디스크...
