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디지털 디톡스의 변형력 2024.12.30해당카페글 미리보기
디지털 디톡스는 스마트폰, 컴퓨터, 소셜 미디어 등의 디지털 기기와 기술로부터 의도적으로 분리되는 기간을 말합니다. 디지털 디톡스라는 용어와 그 영향에 대해 들어보셨나요? 오늘날 세상에서 우리 인간은 다양한 디지털 화면과 많은 시간을 보냅니다...
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디지털 디톡스, 현대인의 새로운 휴식법 4호 기사 권소린 2024.12.24해당카페글 미리보기
최근 디지털 디톡스를 실천하는 사람들이 급증하고 있다는 소식이 전해졌다. 스마트폰과 인터넷 사용으로 인해 일상에서 벗어나지 못하는 현대인들이 디지털 디톡스를 통해 정신적, 신체적 건강을 회복하려는 움직임이 커지고 있다는 것이다. 전문가들은...
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디지털 디톡스 / 곽종희 2025.03.01해당카페글 미리보기
디지털 디톡스 곽종희 아날로그 내 삶에도 디지털이 찾아왔다 얼떨결에 갖춘 면면 사사로이 여기지만 점령군 사령관처럼 은근히 날 옥죈다 해야 할 일 제쳐두고 자꾸만 손이 가는 한순간 눈요기가 내게 와 엉겨 붙은 이슥한 한밤의 불빛 어둠 속에 몸을...
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광양교육지원청 디지털 디톡스 독서캠프 '성료'[미래교육신문] 2024.12.23해당카페글 미리보기
기자] 광양교육지원청(교육장 김여선)은 지난 9일부터 20일까지 관내 중학교 30개 학급을 대상으로 지역연계 독서캠프 ‘디지털 디톡스! 감성을 깨우는 중학교 독서캠프’를 운영했다. 이번 캠프는 중학생들이 독서에 대한 흥미를 느끼고 올바른 독서 습관...
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도파민 중독의 이해와 치료: 현대인의 숨은 적 2025.03.05
작은 일에도 쉽게 지루함을 느끼나요? - [ ] 일상생활이나 업무에 지장이 있나요? 도파민 중독 치료 방법 1. 디지털 디톡스 - 스마트폰 사용 제한: 특정 시간대에 스마트폰 사용을 제한 - SNS 알림 끄기: 불필요한 알림으로 인한 자극 차단 2. 생활습관...
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흑백사진: 색을 지우고 본질을 담다 2025.02.18
내는 대비, 여백이 주는 상상력, 단순함 속에서 발견하는 감정의 울림. 흑백사진은 미니멀리즘의 철학과 맞닿아 있으며, 디지털 과잉의 시대에 시각적 디톡스를 제공합니다. 왜 우리는 여전히 흑백사진에 끌리는 걸까요? 🖤✨ 더 깊이 있는 이야기가 궁금...
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흑백사진: 보이지 않는 것까지 담아내는 여백의 미 2025.02.18
여백이 남습니다. 흑백사진은 보이지 않는 감정과 순간을 빛과 그림자로 담아내며, 여백을 통해 상상력과 울림을 자극하죠. 디지털 과잉의 시대, 미니멀리즘과 흑백사진이 전하는 시각적 디톡스의 매력을 느껴보세요. 보이지 않는 것까지 담아내는 여백의...