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도파민 디톡스는 sns, 유튜브, 드라마, 영화 이런거 아예 보면 안되자너 근데 나 영화과거든… 교수님들이 좋은 시나리오 쓰고싶으면 영화도 많이보라그래서 이번 방학 때 영화 하루에 한편보기 하고 있었는데 이것도 아예 끊어야되나…….? 이건 공부라고...

답답하게 느끼는 내가 더 싫더라고 근데 있지 디지털 디톡스를 해보니까 훨 나아졌어 그 사람들을 보지 않으니까 스트레스가 확...무엇으로 채웠냐면 폰을 자주 들여다보는 대신에 책을 읽거나 영화나 드라마를 보고 안 하던 게임도 열심히 하고 운동도...

공강 시간에는 인스타 브레인 이라는 책을 읽었는데 디지털 디톡스에 대해 생각해보게 하는 책이야 사실 우리 잘파세대는 특히나...지치고 하루종일 기분이 안좋아지더라고 요즘 게임하거나 영화를 보던지 등등 뭐든 폰을 잘 안보게 되니까 확실히...

정도로 콘텐츠들은 짧고, 자극적으로 변해버렸다. 더 이상 지루한 것을 참지 못하는 세상 속에서 그 해소책으로 디지털 디톡스가 권장 되는 지경이다. 이런 세상 가운데에서 우리 삶 깊숙이 들어와 있는 TV와 영화를 어떻게 대하면 좋을까? 여러분은 TV를...