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야채, 과일 효능 부작용 정리 2 2024.09.09해당카페글 미리보기
함 3 평소 알레르기 체질인 사람은 주의. 드물게 알러지 현상 일으킴. 4 몸에 열이 많은 사람은 과다복용 주의 (깻잎은 따뜻한 성질의 채소) ※ 당근 ★ 효능 1 혈당 수치 낮춰줌 (수용성 섬유질-> 당분,전분의 소화 늦춤) 2 변비 개선 (불용성 섬유질) 3...
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쑥튀김 봄나물 야채튀김 2024.10.23해당카페글 미리보기
강화하는 효능이 있습니다. 체온 상승: 쑥은 따뜻한 성질을 가지고 있어 몸을 따뜻하게 해줍니다. 봄철 별미, 쑥튀김! 향긋한 쑥...쑥튀김을 만들어 봄의 맛을 느껴보세요! 쑥튀김 봄나물 야채튀김 봄철별미 집밥 요리 추가 요청 시 특정 : 원하는 을 구체...
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따뜻한 성질의 음식 2018.02.08해당카페글 미리보기
조밥, 현미, 수수, 콩 등이 그 예. 겨울철에 음성식품인 야채를 너무 많이 먹으면 몸이 차진다. 그러므로 야채즙을 마실 땐 따뜻한 성질을 띠는 소금을 약간 타서 마시는 것이 좋다. 작은 열매나 말린 과일은 양성식품이지만 사과, 배, 바나나, 키위 등은...
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수족냉증 따뜻한 성질의 음식을 먹는다고 해결되지 않는다 2015.07.04해당카페글 미리보기
몸을 따뜻한 욕탕 안에 담그는 전신욕을해 기혈의 순환이 잘 되게 하는 것이 효과적이다. 다음의 상열하한증의 냉증은 열이 많은 사람들에게 나타난다. 열이 많은 소양인, 태양인에게 많이 나타나며 열이 많은 태음인에게도 나타난다. 상열하한증의 사람들...
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좋은글 모셔왔어요 2024.05.23해당카페글 미리보기
많다. 야채를 데치는 과정에서 차고 나쁜 기운이 빠져나가고 따뜻한 에너지가 보충되어 먹기 좋은 상태가 되기 때문이다. 🧿 몸을 따뜻하게 하는 방법; 🎈① 따뜻한 물을 마셔라. 🎈② 말을 너무 많이 하지 마라. 🎈③ 바른 말, 고운 말, 존대 말을 써라. 🎈④...
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혈압이 높으면 어떻게 해야 하나? 2024.05.19해당카페글 미리보기
특히 생야채를 많이 먹고 고혈압에 좋은 음식들을 많이 섭취하는 것이다. 그런 음식에는 감식초, 당근초절임, 양파피클, 다시마, 감자생즙 등이 있다. 그리고 운동을 열심히 하는 것이 필요하다. 매일 등에서 땀이 날 정도로 하면 효과는 극대화 될 것이다...
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4월28일, 기름없이 야채 볶아서~ 2023.04.28해당카페글 미리보기
수분이 많지만 차가운 성질의 오이를 먹기 위해 당근, 양파, 팽이버섯을 물만 넣고 토판염 쬐끔만 넣고 볶아서 칼로리는 낮게...않고 물만 넣고 볶습니다. 올해 첫 참외도 사와서 호두, 잣, 따뜻한 연잎차와 같이 먹으려구요. 자기 몸에 잘 맞춰서 균형...
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혈액 순환에 좋은 음식 13가지 2024.02.15해당카페글 미리보기
하는 지사제로 쓰이며 아릴 성분은 소화를 돕고 장을 튼튼하게 해 변비예방에 좋습니다. 다른 야채와 함께 겉절이를 하거나 고기에 곁들이는 소시에 부추를 썰어 넣어 먹는데 양파,애호박 등의 따뜻한 성질의 재료와 함께 부침개를 만들어 먹어도 좋습니다...
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여러가지 야채, 과일 효능 부작용 정리 2021.11.21해당카페글 미리보기
함 -평소 알레르기 체질인 사람은 주의. 드물게 알러지 현상 일으킴. -몸에 열이 많은 사람은 과다복용 주의 (깻잎은 따뜻한 성질의 채소) 낫또 ★효능 -양질의 단백질 섭취 가능 (8가지 필수 아미노산) -뇌졸중&심근경색&동맥경화&혈전증 예방, 심혈관...
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Re:야채스프 어떻게 만드나요.. 2008.12.22해당카페글 미리보기
보았는데...야채스프에 뇨를 섞어서 드신 분들은 하나같이 다 치료에 성공하고 좋아졌다는 사실입니다,.. 따뜻한 성질의 야채스프와 차가운 성질의 뇨가 섞여서 몸이 뜨거운 양체질이나 차가운 음체질에나 모든체질에 다 잘 맞는 명약으로 작용했다고...