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도움을 줍니다. 소화도 편해요: 미역의 미끌미끌한 성분은 소화를 돕고, 들깨는 따뜻한 성질을 가지고 있어 찬 성질의 미역과 함께 먹으면 몸을 따뜻하게 해줍니다. 고기 없이 들깨 미역국 끓이는 방법 (기본 레시피) 재료: 마른 미역 들기름 국간장 다진...

수치를 낮추는 효과가 있으며, 매운맛 성분인 알리신이 돼지고기의 누린내를 잡아줍니다. *마늘: 항암 효과가 뛰어나며, 면역력...또 소화를 돕고 변비를 예방하는 효과도 있습니다. *부추: 따뜻한 성질이 있어 혈액순환을 촉진하고, 신진대사를 원활하게...

음식들(따뜻한 성질) 1. 곡물류 : 쌀, 찹쌀, 수수, 옥수수 2. 서류, 두류 : 고구마, 마, 흑두(한약 복용기간에만 금지), 노란콩, 완두콩, 땅콩, 작두콩 3. 채소류 : 배추, 양배추, 갓, 쑥(애엽: 황해쑥 - 인진쑥은 성질이 차가워서 금기), 부추, 파, 마늘...

양파와 같이 먹으면 존 것: 고기, 식초, 레드와인, 콩. 양파를 돼지고기 튀김요리로 만들어 먹는 것은 좋다. 안 존 것: 양파즙(즙으로 만들어 먹으면 안 좋다), 꿀, 양파튀김요리. https://youtu.be/TMy-tV_hK_w