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있으며, 주로 약재나 차로 이용됩니다. 따뜻한 성질을 가지고 있어 몸을 따뜻하게 해주고, 소화를 돕는 효능이 있습니다. 쑥갓...있어 열을 내리고, 해독 작용을 합니다. 다양한 쌈 채소와 함께 즐기세요! news.hidoc. 다양한 쌈 채소 쑥갓 외에도 다양한...

민속채소다. 나른한 봄날 잃었던 식욕을 돋우는 데 달랠 만한 것이 또 있을까 싶다. 달래는 다른 들풀보다 일찍 모습을 드러낸다. 목련꽃이 지고 들녘이 하루가 다르게 푸른색으로 탈바꿈할 때쯤이면 어느새 낙엽을 밀어젖히고 시나브르 키를 키운다. 달래...

소음인에게는 따뜻한 성질의 음식 섭취가 중요한데 카니보어 식단의 육류식을 통해 몸을 따뜻하게 유지할 수 있긔 식단 팁 최초 시도할때 식단계획을 잘 세우는것이 좋긔 육류, 생선, 계란, 유제품 등 다양한 동물성 식품군을 포함시켜 단백질과 지방만...

것으로 알려지고 있으나, 차가운 성질을 가지고 있어 주의가 필요합니다. 그러므로 차가운 체질을 가진분 보다는 따뜻한 체질에 잘맞는 채소로 부담없이 먹을 수 있지만 한꺼번에 과다섭취를 하면 설사와 배탈이 나타날 수 있어 과다섭취를 피해야 합니다...