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지근꺼 너무 물렁해

무릎까지 슬슬 굴려줬어 말은 슬슬이라고 했지만 굉장한 아픔이었음 내껀 철퇴같이 생긴 딱딱한 폼롤러거든... 이방원이 후기남길거같은 무적의 폼롤러!!!! 근데 이걸 수시로 한1~2주 했는데 생리통이 1도없어!! 폼롤러 굴리면서 너무 아프니까 좀 덜...

원래쓰던 폼롤러가 좀 말랑하고 자극이 안되니까 좀 극단적으로 이걸 사봤는데 너무너무 아파욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 소재자체는 완전 딱딱한건 아닌데...그래도 딱딱해요..하 언제쯤 익숙해질런지ㅜㅜㅜㅜ근육통 있는 상태에선 눕자마자 비명나와요 그

오돌 토돌 한거 말고 원형인데 진짜 걍 돌같은거.. 한번 써봤는데 너무 좋아서 구매하려고 하는데 파는곳이 없어 ㅠ

유발할 수 있기 때문입니다. 근육이 굳을 때면 폼롤러를 중간 중간 한다고 해서 당분간은 하지 말 것을 부탁드렸습니다. 딱딱한 폼롤러로 근막을 자극하다 보면 관련 근육은 풀릴지 모르지만 근막을 자극해 근막통증증후군을 악화시킬 수 있기 때문입니다...

나 좀 말랑한거 쓰다가 레벨업해서 바꾸려고......!

ㅈㄱㄴ

원래 있던 건 너무 물렁해져서 좀 딱딱한 걸로 사게

돌기형 딱딱한걸로 했는데..존나 시원ㄴ~~~