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당뇨 환자에게 딸기 괜찮을까 딸기의 영양성분과 효능 2025.11.05
휘핑크림과 함께 먹지 않기 생딸기는 혈당에 큰 영향을 주지 않지만, 딸기잼, 딸기우유, 딸기 디저트는 첨가당이 많아 피해야...뒤 바로 섭취하는 것이 가장 좋습니다. 딸기의 주요 효능 혈당 조절 및 인슐린 저항성 개선 안토시아닌과 식이섬유가 당 흡수...
