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유방암 예방에 도움되는 음식들: 건강한 식단으로 암 리스크 낮추기 2025.01.25
라즈베리, 딸기 등의 베리류는 항산화 성분이 풍부하여 세포 손상을 방지하고 염증을 줄이는 데 도움을 줍니다. #3. 전곡류 현미, 귀리, 퀴노아 같은 전곡류는 섬유질과 항산화 물질이 풍부하여 유방암 위험을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. #4. 콩류...
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평창올림픽때 선수들 사이에서 인기좋았던 것들🇰🇷🇰🇷 2024.07.11
적응했다는거 ㅋㅋㅋ 24시간으로 운영된 선수단 식당 420가지 요리, 한국음식, 할랄푸드, 글루텐프리 등등 취향을 모두 고려하여...잘 되어있었고 신선한 제철 과일도 준비가 잘 됐었다고 함 (딸기 진짜 인기 많았대!!) 선수촌내에 치과 안과 클리닉도...
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연말 파티 테이블에 영감을 안겨줄 SNS 계정들 2023.11.28
섭섭한 과일! 디저트로 치부했던 과일도 시네 시엠코비치(Sine Siemkowicz)의 손길을 거치면 든든한 메인 요리가 됩니다. 인스타그램을 보면 딸기, 바나나, 키위, 수박 등 세상에 존재하는 온갖 종류의 과일을 재료로 하는데요. 모두 먹기 아까울 정도로...
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[오늘의 운세] 2023년 7월11일 화요일 띠별‧별자리별 2023.07.11
생각이 모든 일을 망칠 수 있으니 조심할 것. 오늘엔 딱! 딸기쨈 쌍둥이자리 밖으로 쇼핑하러 돌아다니지 말자. 위험할 수 있을...밥은 꼭 챙겨 먹도록 하자. 하지만 불은 조심할 것. 요리보다는 간단한 요기정도만 하자. 오늘엔 딱! 컵라면 게자리 명예...