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땀 많이 흘릴 때 여자요로결석 주의 피해야할 음식 정리 2024.11.26해당카페글 미리보기
많이 흘릴 때 여자 요로결석 예방을 위한 식단 관리 땀을 많이 흘리는 날씨에 요로결석을 예방하기 위해서는 수분 섭취를 충분히 하고, 요로결석을 유발할 수 있는 특정 음식 섭취를 줄이는 것이 중요합니다. 피해야 할 음식 수산이 풍부한 음식: 생선...
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▶ 건강백세땀을 많이 흘릴때-89 2024.08.06해당카페글 미리보기
많이 흘릴때 땀을 많이 흘리게 되면 몸의 기운(氣)도 땀을 통해 같이 빠져나간다. 이렇게 되면 소위 한방에서 말하는 기음양상(氣陰兩傷), 즉 몸의 기(氣)와 음액(陰液)이 함께 모자라게 되어 이로 인해 여러가지 불편한 증상들이 나타난다. 즉, 몸이 축...
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산행중 땀관리와 물 섭취하는 요령 2023.04.06해당카페글 미리보기
잘 이루어져 땀으로 배출되는 소디움의 양이 적은데 그 양이 5meq/L 이하인 경우도 있다. 여섯째, 땀을 많이 흘릴때 소금을 먹는 것이 좋은가? 땀을 많이 흘려서 부족해질 수 있는 성분은 주로 나트륨이나 염소다. 이는 전해질의 불균형을 만들어 어지러움...
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소금 먹는 것 말리다가 죽은 황수관의 후회 2024.05.13해당카페글 미리보기
보고 🎈냄새를 맡고 🎈소리를 듣고 🎈사물을 볼 수 있는 것도 소금이 하는일 입니다. 🟦 물이 내몸에 들어올 때는 맹물로 들어 왔지만 나갈 때는 소금의 도움 없이는 단 한방울도 맹물로는 빠져 나갈 수 없습니다. 💢눈물 💢콧물 💢침 💢땀 💢소변 💢대변 💢생리수...
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폭염에 땀 줄줄..."나트륨 안먹고 OO만 해도 OK" 2023.08.14해당카페글 미리보기
철 땀을 많이 흘릴 때에는 1~2g 이상 배출되는 경우도 있다. 소금의 주요 성분인 나트륨은 몸의 수분과 전해질의 균형을 조절하고 삼투조절, 체온유지 등 항상성 유지에 반드시 필요하다. 또한 신경 전달과 근육 수축에 중요한 역할을 수행하고 심장 및...
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소금 2022.12.02해당카페글 미리보기
소금과 내몸에 필요한소금은 틀리다고 말한다 우리는 소금이 몸에 없으면 눈물도 흘릴수없고 소변도 볼수없고 더워도 땀을 흘릴수가없다 혈액을 돌리려도 찐득해져 못 돌리고 그럴때 소금이 필요한거다 그래 노인들께 소금을 선물하는거다 근데 소금값이...
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[배 누] 《마음의 물리치료실》 中 「인생은 소금빵처럼」 에서 (2024.06.16.) 2024.06.16해당카페글 미리보기
해야 할까. 기뻤던 순간을 잘 모아 괴로운 마음을 만날 때 뿌려 준다면 그 힘으로 고통을 넘길 것이다. 땀을 뻘뻘 흘릴 정도로 지쳤을 때 먹는 소금이 힘을 주는 것처럼 ‘좋은 기억’ 이라는 조미료를 톡톡 뿌리는 거다. 유행이 변해서 소금빵이 바구니에...
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건강에관한 음식 (1) 땀을 많이 흘릴때 먹는음식 2004.01.12해당카페글 미리보기
마음을 편안하게 해주는 대추밀가루죽을 먹는다 대추 밀가루죽 정서 불안으로 땀을 흘릴 때 정서 불안이 심해서 체력과 기력이 약하고 밤에 잠을 이루지 못하는 사람에게는 밀가루에 대추를 섞어서 끓인 대추 밀가루죽이 효과적이다. 밀가루에는 몸의 열을...
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땀 많이 흘릴때 수시로 먹을 수있는 소금 아시나요? 2005.06.20해당카페글 미리보기
울신랑 밖에서 일하는지라 땀을 주룩주룩 흘리네요... 가끔 어지럽기까지 하다고 그러고... 휴대하면서 먹을만한 소금 있나요? 걍 죽염 먹여도 되나요?
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11월27일 뉴스브리핑 2024.11.27해당카페글 미리보기
파인애플을 먹는 것이 좋다. 파인애플에는 단백질 소화를 돕는 효소가 많이 들어있다. 보통은 감, 귤, 생강주스가 좋다. 3. 목에 가시가 걸리면 - 식초 물로 몇 번 양치질을 하면 가시가 부드러워져서 내려간다. 그래도 잘 내려가지 않을 경우에는 솜을...