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▶ 건강백세땀을 많이 흘릴때-89 2024.08.06해당카페글 미리보기
많이 흘릴때 땀을 많이 흘리게 되면 몸의 기운(氣)도 땀을 통해 같이 빠져나간다. 이렇게 되면 소위 한방에서 말하는 기음양상(氣陰兩傷), 즉 몸의 기(氣)와 음액(陰液)이 함께 모자라게 되어 이로 인해 여러가지 불편한 증상들이 나타난다. 즉, 몸이 축...
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여름 저혈압 고혈압 약 먹는 환자도 주의하세요 2023.08.07해당카페글 미리보기
또한 땀을 흘리면서 혈액 속 수분이 혈관 밖으로 빠져나가 땀샘을 통해 배출됩니다. 저혈압이 위험한 이유 저혈압은 대부분 증상이 없습니다. 하지만 저혈압이 위험한 이유는 순간적으로 혈압이 많이 떨어지는 상황에서는 실신 등의 위험 상황을 유발할...
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여름철 땀냄새 안나는 방법(약스압) 2023.07.08해당카페글 미리보기
하루에 약200ml물만 마셨고 열대야나 열대야에 폭염인 한여름에는 1L정도 마셨어요 비염 고치려고 식이요법을 했는데 이렇게 3년...안나지만 처음에는 땀이 나고 했던 것이 어느순간부터 땀이 안났던걸로 압니다 폭염때는 물을 1L마실 때는 마시고 잠깐...
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밤잠 잘 때마다 땀으로 흠뻑 젖는 이유 6 2023.06.15해당카페글 미리보기
일어났을 때 침대 시트가 축축하다면 주변 환경과 생활습관을 바꿔야 한다. 그래도 계속 땀이 많이 난다면 원인 질환이 있는 것은 아닌지 체크해볼 수 있다. 수면 시 땀이 나는 현상 자체는 우리 몸의 자연스러운 현상이다. 몸은 자는 동안 중심부 체온을...
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산행중 땀관리와 물 섭취하는 요령 2023.04.06해당카페글 미리보기
통해 약 200~300만개가 퍼져 있고 주로 체온 조절에 그 기능의 목표를 가지고 있다. 땀의 99%는 물이고 나머지는 인체에 중요한 전해질과 그 밖의 영양소인데 그 양의 변화는 무척 심하다. 땀은 체액에 비하면 그농도가 옅은 편인데, 이 말은 체액의...