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고추기름 요리 땅콩 두부 닭가슴살 볶음 만들기 2024.10.12해당카페글 미리보기
오늘은 간단하게 만들어 먹기 좋은 고추기름요리 하나 소개합니다. 바로 땅콩과 두부, 닭가슴살을 함께 후르륵 볶아 낸 것인데요. 약간 기름지긴 하지만 고추기름의 매콤함으로 느끼함 없이 맛있게 먹을 수 있어요. 고추기름 요리 땅콩 두부 닭가슴살 볶음...
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땅콩버터 유감! 옥수수기름 오메가6 먹고 LDL 콜레스테롤 수치 뚝! 사망률 급증한 안셀키스 박사의 식물성기름 vs 동물성기름 스캔들 2024.11.12해당카페글 미리보기
2024. 11. 11. 땅콩버터 유감! 옥수수기름 오메가6 먹고 LDL 콜레스테롤 수치 뚝! 사망률 급증한 안셀키스 박사의 식물성기름 vs 동물성기름 스캔들 공개합니다. #식용기름 #땅콩기름 #콩기름 *참고 바로가기ㅡ>https://youtu.be/oPAJCPLWveU
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땅콩 (기름,껍질,칼로리,알레르기) 2024.10.25해당카페글 미리보기
땅콩: 영양 가득한 건강 간식, 하지만 주의해야 할 점도 있답니다! 땅콩은 단백질, 식이섬유, 비타민, 미네랄이 풍부한 건강 간식입니다. 하지만 과다 섭취나 알레르기 반응, 곰팡이 오염 등을 주의해야 할 점도 있습니다. 오늘은 땅콩의 과 , 그리고...
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땅콩 칼로리와 효능 영양성분 부작용 2024.11.18해당카페글 미리보기
볶아 먹기도 하고 소금물에 넣어 삶아 먹기도하며, 조림으로 만들어 먹거나 땅콩버터나 빵, 견과류에 넣어 먹기도 합니다. 땅콩 기름은 조리용으로 사용하며 드레싱과 마가린, 식용유의 재료로 이용하기도 합니다. 그럼 아래에서 땅콩 효능과 영양성분...
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