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밀크, 땅콩 버터 샌드위치, 피스타치오 아이스크림 3) 콩류: 렌틸콩, 검은콩, 병아리콩, 강낭콩, 완두콩 등 : 식이섬유와 단백질...조절에 도움을 줍니다. namu.wiki 콩류 맛있는 레시피: 렌틸콩 수프, 검은콩 샐러드, 병아리콩 볶음, 강낭콩 무침, 완두콩...

오렌지 주스, 간장, 식초 및 설탕으로 만든 새콤달콤한 소스에 튀긴 두부를 볶아내자. 여기에 밥을 곁들이면 색다른 두부 요리 완성! 누구나 두부를 좋아하게 만들 맛있는 두부 레시피!4 ©Shutterstock 해선장, 마늘 및 생강과 각종 야채를 넣어 두부와...

감귤 주스에 담그고 일반적으로 양파, 칠리 페퍼 및 기타 조미료를 곁들인 요리인 필리핀 세비체의 일종입니다. 필리핀에서 인기 있는 전채 요리 또는 풀루탄(맥주 매치)입니다. 이 요리는 신선하고 톡 쏘는 맛으로 유명합니다. 사용되는 생선이나 해산물...

이러한 레시피에 일반적으로 사용되는 밀가루는 통곡물과 관련 비타민 B를 제거하기 위해 정제된 흰 밀가루이기 때문에 식사의 건강상 이점이 더욱 감소한다. 이러한 요소를 고려할 때 팬케이크와 와플은 아침 식사로 자주 먹기보다는 특별한 날을 위해...

온갖 레시피에 빠지지 않고 등장하며, 혈압과 콜레스테롤 수치를 낮춰야 하는 사람들에게 특히 권장된다. 또한 박테리아성 감염이나 칼륨 결핍 증상이 있는 경우 셀러리를 먹는 것이 좋다. 그리고 가공식품을 자주 먹는 편이라면 염증을 해소하기 위해...

없었어요 그래서 그냥버터 사왔는데 (집에 땅콩 조금있는것 갈아 넣을까하고요,,,) 꼭 땅콩버터를 넣어야하나요? 글구 제 레시피에는 배즙과 파인쥬스가 들어기는데요 파인쥬스가 없어서 통조림 파인애플 사왔는데 믹서로 갈면 안될까요? 부탁드립니다^^

드레싱 레시피 모음 *몸에 좋고 맛있는 샐러드를 더욱 맛있게 즐길수 있는 각종 드레싱 입니다. ▶크림치즈 드레싱 └☞ 치즈의 부드러운 맛이 살아 있는 드레싱 (크림치즈·올리브유3큰술씩,레몬즙1/3컵,설탕1작은술,소금,후춧가루 약간씩) 모든 재료를...

소스 레시피 오리엔탈드레싱 재료 : 올리브유2큰술, 식초 2큰술, 설탕 1큰술, 핫소스 1/2큰술,간장 1큰술, 레몬즙 1큰술, 다진양파 1큰술, 다진파슬리(가루...)약간, 깨소금 1작은술(이건 옵션.. 안넣어도 됨..) 소금. 흰후춧가루 적당량.. 만드는법...

드레싱 레시피를 적어봅니다. 1. 크림치즈 드레싱 치즈의 부드러운 맛이 살아 있는 드레싱 - 재료 크림치즈. 올리브유3큰술씩. 레몬즙1/3컵. 설탕1작은술. 소금. 후춧가루 약간씩 - 모든 재료를 볼에 넣고 치즈가 다 녹을 때까지 저어준다. - 허브를 첨가...