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땅콩을 깨끗이 씻어 물에 30분 정도 담가둡니다. 냄비에 물을 넣고 끓인 후, 땅콩을 넣고 30-40분 정도 삶습니다. 땅콩이 익으면 물기를 제거하고 식힙니다. 땅콩 볶는 방법: 땅콩을 깨끗이 씻어 말립니다. 팬에 기름을 약간 두르고 땅콩을 넣고 5-7...

좋은 식품입니다. 하지만 개인의 건강 상태와 알레르기 여부를 고려하여 적절한 양을 섭취하는 것이 중요합니다. 땅콩을 찌거나 볶는 방법은 개인의 취향에 따라 선택하면 되지만, 영양소 손실을 최소화하기 위해 과도한 조리는 피하는 것이 좋습니다...

팬에 볶는 게 귀찮다 하는 분들은 볶음땅콩을 준비하면 편하실 거예요. ② 푸드프로세스에 땅콩과 약간의 소금을 넣고 갈아줍니다. ​ 처음엔 가루처럼 갈아질거예요. 그러다 계속 반복해서 갈아주면 덩어리가 만들어지는데요. 갈아지는 속도가 더디거나 잘...

올려봤습니다. 2분30초 가열한 땅콩입니다. 약간 새까맣게 탄것도 보이시죠. 3분가열한 땅콩입니다. 실패를 맛보면서 터득한 저만의 땅콩 맛있게 볶는 방법이였습니다. 껍질도 가볍게 제거 되면서 딱딱하지 않고 고소한 맛이 정말 좋습니다. 다시한번 이...