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맛있는 땅콩의 효능 2023.01.05해당카페글 미리보기
들깨 효능에 대해서 이야기 한 것처럼 혈액순환을 도와 혈관질환을 예방해 줍니다. 또한 땅콩에는 나트륨 배출을 돕는 칼륨이 풍부하여 혈액순환을 좋게 하고 동맥경화나 고지혈증, 심장병을 예방해 줍니다. ※ 일주일에 두 번 이상 견과류 섭취 시 심장...
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땅콩 `속껍질` 활성산소 없앤다..성인당뇨병 치료효능 확인 2019.05.13해당카페글 미리보기
땅콩 '속껍질' 활성산소 없앤다..성인당뇨병 치료효능 확인 김규빈 인턴기자 입력 2019.04.02. 08:05 댓글 13개 자동요약 땅콩 속껍질에 '폴리페놀' 성분이 들어있어 식후 혈당을 낮추고 '제2형(성인형) 당뇨병' 치료에 효과가 있다는 해외 논문이 발표돼...
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◇혈당 낮추고 노화 막는 풋땅콩 효과◇ 2023.10.23해당카페글 미리보기
영양소도 더욱 풍부해진다. 특히 풋땅콩에는 항균, 항암, 항산화 효능을 지닌 '레스베라트롤(Resveratrol)' 성분이 볶음땅콩보다 약 41% 많은 것으로 나타났다. 풋땅콩은 혈당 관리에도 이롭다. 땅콩을 속껍질째로 먹으면 알파글루코시데이즈(α...
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땅콩의 효능과 부작용 2019.11.21해당카페글 미리보기
피부탄력, 다이어트 등 다양한 효능을 가지고 있습니다. ◆ 땅콩 부작용 및 주의사항 땅콩의 붉은 껍질에는 배당체인 아라키도시...갑상선염 및 갑상선 종대가 있는 사람은 붉은색 속껍질을 벗긴 후 먹는 것이 좋습니다. 또한 땅콩에 피는 곰팡이는...
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땅콩 속껍질 2019.04.03해당카페글 미리보기
땅콩 속껍질의 숨겨진 효능, 간 보호-혈당 조절 대개 버려지는 땅콩 속껍질의 의외의 효능이 확인됐다. 땅콩 속껍질의 폴리페놀 성분이 혈당 조절 및 산화 스트레스 감소에 효과가 있다고 연구진이 밝혔다. 연구진은 먼저 간암세포인 HepG2 세포를 24시간...
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땅콩(낙화생)의 효능 <9월 12일> 2018.09.12해당카페글 미리보기
의 효능 땅콩은 콩과에 속하는 줄기 길이 30-70cm의 일년생초로 꽃은 6-7월에 피고 땅콩은 9-10월에 익는다. 땅콩은 토코페롤의 보고(寶庫)다 땅콩은 필수지방산이 풍부하여 콜레스테롤을 씻어내는 효과가 있어 당뇨환자에게 알맞은 식품이다. 또 땅콩은...
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땅콩의 효능 2015.09.20해당카페글 미리보기
개선 및 예방하는데 효과적이죠. 또한 땅콩속껍질은 약으로도 사용했었다고 하는데요, 땅콩속껍질의 플로보노이드 성분은 지방간...여성의 경우, 당뇨병 발병이 30%감소 했다고 합니다 땅콩효능 5. 피부미용 및 노화 방지 땅콩에는 항산화 작용을 하는...
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땅콩의 효능 2015.10.01해당카페글 미리보기
♥땅콩의 효능♥ ▶땅콩은 콩과에 속하는 줄기길이 30~70cm의 일년생초로 꽃은 6~7월에 피고 땅콩은 9~10월에 익는다. ▶땅속에서 자란 열매를 캐어 껍질을 까면 1~2~3알의 속씨가 있다. ▶땅콩은 필수지방산이 풍부하여 콜레스테롤을 씻어내는 효과가...
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땅콩의 효능/땅콩의 부작용/땅콩 볶는법 2017.04.15해당카페글 미리보기
함유하고 있는 영양 식품이며, 우리 몸에도 효능이 좋다고 한다. 땅콩은 정월대보름이 되면 많이 먹는 견과류로 추위를 이기기...나라에서도 일부러 챙겨 먹고 있는 추세이다 땅콩은 겉껍질 속에 다시 부드러운 속껍질로 형성되어 있고, 겉껍질은 딱딱하고...
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정월대보름 부럼과 오곡밥의 효능 2023.02.06해당카페글 미리보기
오곡밥의 효능 🌰 대보름하면 떠오르는 음식이 부럼과 오곡밥이다. 이 대보름 음식은 건강에 어떤 영향이 있을까? 🥜 부럼 🥜 호두, 잣, 은행, 땅콩 등을 자주 먹으면 각종 비타민과 항산화물질, 그리고 아연성분이 풍부하게 들어있어서 면역력 향상에 도움이...