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자꾸만 손이 가는 다시마땅콩조림(생땅콩요리) 2013.10.17해당카페글 미리보기
개인적으로 콩자반 보다 더 맛있게 먹는 땅콩조림!! 육수 뽑고 남은 다시마를 냉동실에 얼려두었는데... 고넘을 꺼내 같이 조려...바빠지는 그런 다시마땅콩조림입니다. 더하여,,, 요런 땅콩조림은 볶은땅콩 보다는 생땅콩으로 해야 아작아작 식감이나 맛...
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건강요리 - 콩 & 두부로 만든 맛있는 건강요리 2012.10.11해당카페글 미리보기
활용 콩자반을 만들 땐 소금물에 담갔다가 삶으면 쉽게 유연해진다. 표피만 검고 속은 녹색인 ‘청자콩(서리태)’은 밥에 넣어 먹으면 고소하다. 콩&두부로 만드는 웰빙푸드 필수아미노산이 풍부한 단백질 성분으로 이루어진 콩과 두부는 항암식품으로...
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(아름다운사람들) 밥 잘 먹는 우리 아이 초간단 자연식밥상 15명 2013.08.12해당카페글 미리보기
먹게 만드는 방법 5가지 - 맛있게 밥 짓는 깨알비법 쇠고기콩나물밥 / 어묵청경채국 / 멸치미역무침 김치단무지알밥 / 맑은 순두부탕 / 연근조림 달걀밥오믈렛 / 미소미역된장국 / 오이파프리카피클 미역새우밥 / 토마토오이냉국 / 레몬꽁치구이 / 시금치...
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과당 넣고 만든 맛있는 건강 잼 오렌지화채&집에서 만들어 쓰는 요리당 맛있는 매일반찬 조림몇가지 2007.01.21해당카페글 미리보기
가루 땅콩, 아몬드, 호두 등 좋아하는 견과류를 곱게 갈아 반드시 밀폐 보관한다. 과일이나 고기 요리 소스 등에 이용하거나, 각종 샐러드 등에 뿌려 먹는다. 4. 들깨가루 고사리, 도라지, 취 등 나물의 볶음, 무침 등에 이용하거나 육개장 등의 얼큰한...
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참 쉬운 건강밥상 2005.02.15해당카페글 미리보기
간단하고 맛있게 만드는 법은 많은 고민과 창의성을 필요로 합니다. 건강식이라고 해서 '십중팔구 맛이 없고, 소화하기 힘들며, 구식이다'라는 선입견은 잘못된 것입니다. 건강식이란 우리의 건강을 증진시키고, 방법도 간단하고, 먹는 즐거움도 결여되지...
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이것이 알고 싶어요.(요리방) 2008.03.04해당카페글 미리보기
조기구이 맛의 비밀은 요리는 아니지만.. 캐비어 이용한 요리 LA갈비 양념 좀더 구체적으로.... 종친회 친목계 닭수제비 만드는 법 좀 알려주세요 화이트 와인을 하나 구입했는데.. 도와주세요~ 부페식 상차림은 어떡해 하나요? 라이스페이퍼를 샀어요...
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간편하게 맛있게 먹는 샌드위치 4가지 2009.06.09해당카페글 미리보기
식빵에 땅콩 초코릿 시럽 바르고 뚜껑을 덮어 줍니다.... 반으로 썰면 이런모양... 고소하고, 달콤하고, 거기에 과일의 싱그러운 맛이 어우러져 정말 맛있습니다.... 집에서 먹을때에는 두 조각 내는 것이 좋고요... 나들이 갈때 락엔락 통에 담으려면 네...
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식단표 2009.11.23해당카페글 미리보기
1장 땅콩버터 당근쥬스1잔 232 kcal 현미밥3/4공기 시금치조객국3/4인분 삼치구이3/4인분 배추김치3/4인분 480 kcal 설렁탕3/4인분 쌀밥3/4공기 깍두기1인분 392 kcal 요플레100ml1개 99 kcal 식단2 계란,치즈샌드위치1/2개 토마토쥬스1/2잔 219 kcal...
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Re:Re:Re:1000가지 요리 방법 2007.02.24해당카페글 미리보기
없겠죠? 맛있게 먹으면서 아픈 위도 달래는 처방 요리를 배워 보세요. 증상에 맞게 만들어 먹으면 속도 편안하고 입맛도 당긴답니다. 양배추참기름나물 감자마가린구이 애호박채율무죽 파래가루나물 연근샐러드 감자양배추전 당근소스두부회 대추찹쌀가루...
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만개의 레시피 동영상 2018.11.17해당카페글 미리보기
꼬막넣어볼까? 꼬빔면 꼬막 넣고 한 번 더 비벼!!! 이번엔 밥이지롱꼬막새싹비빔밥! 삶은 땅콩 좋아하는 사람? 손~~ 땅콩삶는법 땅콩 조림 이거 진짜 반찬으로 딱! 땅콩조림 시원한 국물 꿀조합 확인!! 배추바지락탕 카레가루 살짝 넣어서 매콤하게카레...