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알려져 있답니다. 단백질은 면역을 담당하는 물질이기도 하답니다. 이와같이 단백질은 생체를 구성하는 생체내의 반응 및 에너지...갈치, 돼지고기.목살, 고등어, 오징어, 달걀 후라이, 우유, 떠먹는 요구르트 등이 랍니다. ​ 고기, 생선, 계란, 콩류 및...

요거트, 아보카도, 블루베리 믹서기로 갈아주면 끝!! 나는 별로 맛이 없던데 그 선생님은 막~~ 맛있다고... 주스라기보단 떠먹는 요거트에 가까워요. 근데, 신기한게 이거 하나 먹었는데 진짜로 아직까지 속이 든든합니다. 내일은 꿀을 좀 타서...

올리브유, 물 더 붓고 뜨끈한 국물 떠먹으니 따루따루 끓이고 볶고 할 것도 없이 아침부터 한국맛에 기분 업업 야채들 올리브유에 갠 춘장찍어 냠 단백질도 보충 점심엔 남은 볶음밥이랑 볶밥짜면 라면이 소량이라 배가 안찼는데 아 이 식곤증... 한잠자볼까?

대상 만 25~54세 남여 서울 및 수도권 거주자 [그룹] 흰 우유 딸기/바나나/초코/커피 우유 마시는 단백질/프로틴 음료 타먹는 단백질/프로틴 음료 떠먹는 요구르트 두유 일정 2월 14일(수) - 15일(목) 소요시간: 2시간 장소: 2호선 강남역 부근 사례비...