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아보카도 먹는법 아보카도 효능 아보카도 칼로리 아보카도 영양성분 단백질 탄수화물 2024.10.24해당카페글 미리보기
숟가락으로 떠먹는 것입니다. 샐러드: 샐러드에 아보카도를 넣으면 고소한 풍미와 부드러운 식감을 더해줍니다. 샌드위치: 샌드위치에 아보카도를 넣으면 더욱 풍성하고 건강한 샌드위치를 만들 수 있습니다. 스무디: 아보카도를 스무디에 넣으면 부드럽고...
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[단백질 기능] 단백질 많은 음식 식품, 단백질 과다섭취 증상, 단백질 부족 증상, 1일권장단백질 2024.03.06해당카페글 미리보기
알려져 있답니다. 단백질은 면역을 담당하는 물질이기도 하답니다. 이와같이 단백질은 생체를 구성하는 생체내의 반응 및 에너지...갈치, 돼지고기.목살, 고등어, 오징어, 달걀 후라이, 우유, 떠먹는 요구르트 등이 랍니다. 고기, 생선, 계란, 콩류 및...
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단백질 주스 2023.06.01해당카페글 미리보기
요거트, 아보카도, 블루베리 믹서기로 갈아주면 끝!! 나는 별로 맛이 없던데 그 선생님은 막~~ 맛있다고... 주스라기보단 떠먹는 요거트에 가까워요. 근데, 신기한게 이거 하나 먹었는데 진짜로 아직까지 속이 든든합니다. 내일은 꿀을 좀 타서...
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떠먹는 짜장라면 2022.12.21해당카페글 미리보기
올리브유, 물 더 붓고 뜨끈한 국물 떠먹으니 따루따루 끓이고 볶고 할 것도 없이 아침부터 한국맛에 기분 업업 야채들 올리브유에 갠 춘장찍어 냠 단백질도 보충 점심엔 남은 볶음밥이랑 볶밥짜면 라면이 소량이라 배가 안찼는데 아 이 식곤증... 한잠자볼까?
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[좌담회] 9574. 음료 관련 좌담회 (2월14일-15일 남여 25세-54세) 2024.02.02해당카페글 미리보기
대상 만 25~54세 남여 서울 및 수도권 거주자 [그룹] 흰 우유 딸기/바나나/초코/커피 우유 마시는 단백질/프로틴 음료 타먹는 단백질/프로틴 음료 떠먹는 요구르트 두유 일정 2월 14일(수) - 15일(목) 소요시간: 2시간 장소: 2호선 강남역 부근 사례비...
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▶음료 관련 좌담회(5만원)~~ 만 25~54세 남여 2024.02.05해당카페글 미리보기
2시간- 5만원 [그룹] 1그룹 - 흰 우유 2그룹 - 딸기/바나나/초코/커피 우유 3그룹 - 마시는 단백질/프로틴 음료 4그룹 - 타먹는 단백질/프로틴 음료 5그룹 - 떠먹는 요구르트 6그룹 - 두유 -------------------------------------------------- -신청이...
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(이선자)온도에 따라 유산균이 있는 것의 온도변화-요구르트와 떠먹는 요구르트.... 2011.04.01해당카페글 미리보기
*요구르트의 성분 탄수화물,단백질.지방.나트륨,칼슘... *떠먹는 요구르트의 성분 탄수화물,단백질,지반.나트륨,칼슘,타우린... *우유의 성분 단백질,지방,칼슘,비타민,판토텐산... *매실의 성분 칼슘,철분,마그네슘,아연... ㅡ>성분이 같은 것도 있고...
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단백질 먹으면 체지방 빠져요~ 2008.09.04해당카페글 미리보기
오래 유지될 뿐 아니라 상대적으로 탄수화물 섭취량을 줄일 수 있어 체지방을 더 많이 연소시키는 효과가 있다고 합니다. 365mc도 앞으로는 두부, 계란, 콩, 우유, 떠먹는 요구르트, 치즈 등 단백질이 많이 들어있는 음식들을 좀더 즐겨먹게 될 것 같네요...
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11월 6일 수요일 2024.11.08해당카페글 미리보기
안매운김치볶음밥⑤⑨ 달걀국①⑤⑥ 동그랑땡①⑤⑥⑩ 조미김 배추김치⑨떠먹는요구르트② 영양가 산출표( 11 / 6 ) 에너지 단백질 지질 당질 레티놀 Vit.B1 Vit.B2 Vit.C 칼슘 철 419.1 18.64 24.39 33.88 83.09 0.47 0.27 10.93 85.42 2.33
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10월 23일 수요일 2024.10.24해당카페글 미리보기
훈제오리볶음밥⑤⑥ 순두부백탕①⑤⑥ 애호박전①⑤⑥ 맛김 깍두기⑨떠먹는요구르트② 영양가 산출표( 10 / 23 ) 에너지 단백질 지방 당질 Vit.A Vit.B1 Vit.B2 Vit.C 칼슘 철 424.79 15.82 18.6 49.04 81.9 0.51 0.32 7.68 153.92 1.41