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백종원 아저씨 레시피에요 아이들과 쉽게 만들수 있는 요리찾다가 만들어보기로 했어요 재료도 초간단합니다 또띠아 .계란.슬라이스치즈.피자.설탕.소금.후추.버터 사진으로 보시면.과정을 아시겟지요 ㅎㅎ 재료사진입니다 버터둘러주고 계란 하나 터트려...

다져서 볶음밥이나 기타 다른 요리에 활용하시면 되는데 또띠아피자 레시피 소개 후 활용요리 중 하나인 하트계란말이를 소개해드릴께요.^^ 또띠아 한장을 오븐팬 위에 깔고 슬라이스 치즈를 적당히 찢어 올린 후 남은 또띠아를 그 위에 덮고 피자소스...

닭가슴살,샐러드에 섞어 버무린다. 4. 오븐팬에 또띠아 깔고... 피자치즈 뿌리고... 치킨샐러드 올리고... 파프리카 올리고...오븐 180도에서 10~15분쯤 굽는다. 5. 케찹 뿌린다. * 또띠아말이 1. 맛살,달걀후라이 길이에 맞게 자르고... 파프리카 썬다. 2...

지단을 부치고 감자 반죽을 올려 흰자 지단으로 돌돌 말아 계란말이를 만들어 적당한 크기로 썰어 완성 브로콜리 또띠아 오트밀...넓고 얇게 부치면 완성. 비트또띠아는 브로콜리대신 비트로 또띠아롤 또띠아 1장, 체다치즈 1장, 상추 1장, 양파(사과...

계란후라이 야채가 많이 먹고싶었던 날,, 오리고기 데쳐서 계란, 야채랑 같이 염염 반찬이 다 빨간,, 도시락 콩나물밥+양념장...국이 아마 부대찌개였던듯,, 치즈 올린 부찌에 계란말이 무조림 김츼,, 또띠아에 계란 토마토소스 치즈 잔뜩 넣고 브리또...

생선 계란 육류 콩 골고루 그날그날 먹고싶은거 배부를때까지만 드세요 콩이 몸에 안좋니 붉은고기가 몸에 안좋니 어쩌니 말이 많아도 하루에 1키로씩 삼시세끼 1년내내 먹는거 아니잖아? 모든 음식은 다 장단점이있다 그 몸에 좋다는 양배추도 과민성...

통밀 또띠아 랩(렌틸콩, 버섯, 채소를 볶아 넣기) + 오이피클 저녁: 콩 스튜(강낭콩, 양파, 토마토, 파프리카, 허브 등) + 통밀빵 조금 목요일 아침: 현미밥 + 된장국 + 김 + 계란프라이(1개) 점심: 갈로 핀토(콩과 현미밥을 볶은 코스타리카식 요리...

가마솥힙스터즈영상에서 캡쳐해옴 아래뒤집개&위에손) 5. 계란말이나 김밥처럼 눌러주면서 대충 도르르 말아주면 되는데~ 계란...진짜 돌돌돌 잘말려ㅎㅎ 6. 소스랑 얼마넣지도않은 피같은 내 치즈 튀어나와버림 여튼 완성 1인가구라 걍 후라이팬째로 먹는...

다시 치즈한겹 더~깔고요~그위에 비엔나 햄을 올려줍니다. 채썰어놓은 사과도 함께 얹어주시고요~그럼,이제 돌돌돌 말아주시면 되겠네요~ 아주 간단하지요.그럼...이제 적당한 두께로 썰어주세요~ 그런다음 이제 접시에 담아볼까요~^^* 자~요?게 완성이...