cafe

똥 잘 싸는 법: 자세와 음식, 변비 해결 가이드 변비로 고민이시라면 똥을 잘 나오게 하는 자세와 음식에 대해 알아보세요. 쾌변을 위한 팁을 드립니다. 쾌변을 위한 자세 다리 올리고 허리 돌리기: 최근 SNS에서 화제가 된 자세입니다. 한쪽 다리를 다른...

게시물에서는 똥을 잘 나오게 하는데 도움이 되는 세 가지 주제에 대해 알아보겠습니다. ## 생활습관 생활습관은 똥을 잘 나오게 하는 데 매우 중요합니다. 매일 일정한 시간에 화장실에 가는 습관을 만들어야 합니다. 아침 식사 후와 운동 후에는 특히...

유산균 먹어도 효과없던데 ㅠ

를 강화시킨다. 다른 싸이트에서 찾은 복수찰때 좋은 혈자리들 *복수혈자리보완 : 축빈, 음릉천 삼음교 *소변불통 -소부(손의...때 수도, 삼초수(유), 신수(유), 대장수(유) 추가 *오줌잘나오게하는 혈(이뇨혈)~~중극,방광유,삼초유,신유,음릉천,삼음교...

화장실을 가면 1시간은 보통이고, 피가 줄줄흐르고, 실랑이하다 나오곤한답니다. 그래서 한 방편으로,,,, ★똥나오게하는법★똥잘나오게하는법 공유해요~~★ 저같은 경우 관장약을 늘 곁에두고 있게되었어여~~ 관장약이 없으면 불안해서 살 수가 없을 정도...

똥 잘나오게 하는 자세입니다 변비로 고생하시는 분 꼭해보세요^^

받쳐서 좀 오므리게 하고 다른 손으로 허리 아래쪽을 치시면 됩니다. 이곳을 쳐주는건 잠투정시에도 도움이 되더군요 똥 잘싸게 하는건 우연히 알게됬어요 저희애기가 며칠동안 똥묵혔다가 한꺼번에 와르르 힘들게 싸는데 우연히 똥구멍 발진때문에 기저귀...

저도 똥을 자꾸 참구 ㅋㅋㅋ 그런적이많아요 그런데 요즘은 그런것들이 살이 된다는것을알고 그러지않지요 ㅋㅋㅋ 오히려나오게?! 하고잇숩니다 ㅋㅋㅋ 그래서 제가 발견한 건데요....ㅜㅋㅋㅋㅋ 요런자세로 ㅋㅋㅋ ㅜ .ㅜ (제가찍엇쑴다ㅜ.ㅜ 아이구민망...

다음카페 뒷골목 연구소 아 똥 싸야하는데 오늘 똥 못쌌어 ㄱ- 아 싸고싶은데 안나옴 하