cafe

유산균도 먹고 물도 많이마시고 키위 바나나 다 먹어봐도 4일 넘게 토끼똥쌈.. 원래 이렇지 않았는데 다이어트하고 이래됨 시밝..... 아랫배는 나와있는데ㅠ 약국에서 쾌변약 사먹어야되나

똥 안 나올 때, 똥이 잘 나오는 법! 1. 변비의 원인 파악하기 2. 섬유질 섭취 늘리기 3. 수분 섭취 늘리기 4. 규칙적인 운동하기...자극적인 음식 피하기 7. 배변 자세 개선하기 8. 변비약 사용하기 (마지막 방법) 9. 전문가 방문 이 외에도 도움이 될 만...

변비가 지속되거나 악화되는 경우에는 병원을 방문하여 진료를 받아야 합니다. 특정 이 있거나 약을 복용하는 경우에는 의사와 상담 후 시도해야 합니다. 이 글이 똥 안 나올 때 똥 잘 나오는 데 도움이 되었으면 좋겠습니다! 추가적으로 도움이 될 만한...

검색 허용 해제 필수 꽉막힌거 같은디 좋은 거 있나