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이탈리아 이 볼 라디치오는 더운 여름보다는 쌀쌀하게 기온이 내려가면서 결구가 더 잘된다고 합니다. 5~6월 라디치오를 파종...됩니다. 보통은 이식보다는 직파를 권장합니다. 그리고 씨앗을 심을때에도 적당한 간격을 주어야 하는데 보기보다 잎이...

치커리(라디치오) 2컵 분량은 열량이 20칼로리밖에 되지 않는다. 반면에 비타민K와 루테인, 비타민C, 칼륨 등의 영양소는 풍부하다. 적색 치커리는 생으로 먹으면 쓴맛이 나고 향이 강하지만 조리를 하면 이를 어느 정도 감소시킬 수 있다. ◆10위 당근...

치커리 그린트레비소 레드트레비소 카스텔프랑코 프리제 라디치오 등등입니다 ^^ 시나몬바질 레몬바질 스위트바질 혼합입니다...이용을 금지합니다.!) 차비 (1500원) 씨앗 나눔방입니다! ※ 1000원에 나눔하는 씨앗 양의 두배로 분양하실 분들만 이용해...

의 씨앗으로부터 추출된 장쇄(long-chain) 다불포화지방산 성분의 일종인 리노렌산(rinolenic acid) 에 이 같은 효과가 있음을 알아낼 수 있었다. 잣의 식욕억제 기능으로 다이어트에 좋은 식품이라고 생각할 수 있으나 잣 자체의 열량이 100g 당 665kcal...

희망 씨앗이 열듯 영원 존재여야 한다! 하염없이 눈이 내리는 겨울이라도 내일도 보이지 않는 안개 시국 변란의 소용돌이 세상 덧없는 뜬구름 같은 인생 희망을 버리지 말아야 하는 현실과 현실의 세상 멈출 수 없는 발걸음 눈 내리는 겨울에도! '詩' Daum...

가을에 심으면 둥근 공 모양으로 결구한다고 해서 "볼 라디치오"라 부르는 치커리입니다. 여름에는 일반 종자로 좋은 색을 내기...입니다. 모종 사이의 빈 공간에는 다시 샐러드용 채소 씨앗을 뿌렸습니다. 어린 아이들을 뿌리째 수확하기 때문에 좀 많이...

부추의 씨앗도 약으로 쓰이는데 한방에서는 이를 구자라 하여 남성의 정력을 강화시키기 위한 약재로 사용하기도 한다. 부추는 돼지고기, 닭고기, 간, 해산물 등 다른 재료와 곁들이면 더 큰 효과를 볼 수 있다. 부추가 고기, 간에 들어 있는 비타민 B의...

트레비소, 라디치오 등과 같이 치커리의 한 종류이다. 요즘은 재배 기술이 발달하여 일 년 내내 유기농 쌈 야채를 먹을 수 있지만, 원래 치커리는 추운 계절이 제철이고 특히 붉은 색을 띠는 종류는 겨울철에만 맛볼 수 있다. 한 포기로 수확한 것은...

주로 샐러드, 쌈용으로 이용된다. 라디치오 양손을 오므리고 있는 모양의 진홍색 잎으로 아삭아삭하고 쌉살하며, 섬세한 맛이...구연산을 함유해서 상큼한 맛이 난다. 샐러드나 샌드위치 등에 이용된다. 무순 무 씨앗으로 쌉사름한 맛이 일품인 무순. 주로...