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점보라면 "공간춘" 쟁반짬짜면 2024.06.05해당카페글 미리보기
도시락, 점보도시락, 공간춘 이렇게 있다고 하네요 점보라면이 총칼로리가 3,915kcal라고 하네요~ 어마어마하지만 혼자가 아닌...구성은 면 8개 공화춘 소스, 간짬뽕소스, 매운 별첨스프, 건더기 이렇게 있는데요 면이 8개니.. 8인분이겠죠..? 그런데...
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라면의 지방·나트륨 줄일 수 없나?… ‘이 음식’ 넣었더니 몸에 변화가? 2024.06.09해당카페글 미리보기
튀긴 것이다. 혈당을 빨리 올리는 당 지수가 높다. (질병관리청 자료). 당뇨병 예방-조절에 좋지 않다, 열량도 꽤 높아 400 칼로리 이상인 제품들이 많다. 지속적으로 많이 먹으면 체중 조절에 부담이 된다. 짠 스프도 건강에 안 좋다. 나트륨 함량이...
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라면스프 칼로리 아시는분 ? 2002.06.02해당카페글 미리보기
라면 자주 먹진 않는데요. 2달에 1번정도. 신라면만 먹는데 면보다는 국물을 좋아해요. 면 빼고 라면스프만 칼로리 얼마나 나갈까요? 그리고 라면스프 성분도 아시면 좀 알려주세요.
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라면, 소프트 아이스크림 그리고 짱구 ㅋㅋㅋ 2024.04.12해당카페글 미리보기
짱이는 혜성이 사진을 냈는데 순식간에 배너를 알았다니 점원이 훌륭한 대응이네!👍 라면은 지금까지 먹어본 라면중에 제일 맛있었던것 같아요☺️ 칼로리는 신경쓰지 않고 스프도 전부 다~마셨지! 먹고 있었는데 뒤에서 배너~라고 말소리가 나서 돌아보니...
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라면에 순두부 넣었더니… 생채소 꼭 추가하는 이유? 2024.03.21해당카페글 미리보기
열량… 소금에 절인 김치까지? 질병관리청 자료에 따르면 라면은 기름에 튀긴 탄수화물이라 혈당을 빨리 올리는 당 지수가 높다...많이 먹으면 체중 조절에 부담이 된다. 짠 스프도 건강에 안 좋다. 나트륨 함량이 1000mg 가량인 제품이 있다. 여기에...
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라면에 콩나물 넣어 자주 먹었더니... 몸의 변화가? 2024.02.20해당카페글 미리보기
있다. 칼로리는 33㎉에 불과해 체중 조절에 기여할 수 있다. 콩나물국에 달걀 2개(단백질 13.49g)를 추가하면 단백질이 크게 늘어난다. 닭가슴살이 22g 정도니 식물성(콩나물)+동물성(달걀) 단백질의 시너지 효과를 볼 수 있다. 콩나물 단백질은 식물성...
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