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풀고 싶다 하니까 지금 어깨가 많이 말린 상태라고 해서 아네 했는데 탈의실 가면서 엄청 마르셨는데... 이래서 내가 네? 무슨 뜻이시지 이런거고 탈의실 들어와서 안내 해주면서도 어깨 비대칭 있으시고 복부에 힘을 넣어야 한다고 해서 평가 받으러 온거...

만들고 끊임없이 개조한다. 마음과 인간성 뿐만 아니라 육체 마저도 변화시킨다" 라고 말했다. 틀어진 골반.. 거북목,, 라운드숄더의 모습으로 사는 것은 현대인이 격는 문제가 아니라 내 자신의 문제라는 뜻이다. 등, 척추기립근,엉덩이, 가슴, 팔...

법 라운드 숄더 3종세트 테크닉 내장기도수치료 허리통증 도수치료 두덩결합 교정법 고관절 집힘 도수치료 무릎 도수치료 발목 교정법(거골하 관절, 입방골 등) 그외 여러가지 쉬우면서 몸에 무리가 안가면서 효과는 확실한 방법들만 추렸습니다! 보유...

사람들이 라운드 숄더(둥근 어깨), 거북목, 일자목, 허리 통증, 목·어깨 결림 등의 근골격계 질환을 앓고 있지만, 등 근육 운동과 코어 운동에 소홀하기 때문이다. 그는 특히 등 근육을 강화하면 잘못된 자세와 체형이 균형을 찾고 반듯해지며 뒤태가...