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양배추 계란 두부 라이스페이퍼 만두 레시피 2024.06.16해당카페글 미리보기
두부, 계란, 양배추를 달달 볶아 라이스페이퍼에 돌돌 말아주면 끝나는 요리! 다이어트 양배추 요리로 끝내주죠? 소스도 스리라차 하나로 끝! 열량 걱정 뚝! 허기짐 걱정 뚝! 다이어트에 좋은 양배추요리! 맛있는 다이어트 양배추 요리! 라이스페이퍼로...
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라이스페이퍼 떡볶이가 왜 다이어트음식임 2024.04.22해당카페글 미리보기
그럴바에 그냥 떡볶이 먹는게 낫지않아 ???ㅋㅋㅋㅋㅋ 라이스페이퍼에 탄수가 더 많다고 들었는데 라이스페이퍼로 떡볶이 만드는거 해외에는 떡 안팔아가지고 비슷하게 만들라고 만든건데... 왜 이게 다이어트 음식이라고 먹는지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 숏츠...
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다이어트요리 라이스페이퍼 두부야채말이 2023.09.03해당카페글 미리보기
두부계란이랑 야채를 섞어요 소금도 넣고 통깨도 넣구요 라이스페이퍼에 말아내면 요리 완성 유툽 그 분은 완전 예쁘게 말던데...담백하니 정말 맛있어요 칼로리가 높지 않아 다이어트요리로도 딱일 것 같아요 무슨 소스에 찍먹는 요리인데 좀 짜게 돼서...
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라이스페이퍼 에 제육볶음 으로 김밥 ~ 2024.02.23해당카페글 미리보기
아들 도시락 오늘 은 남아도는 현미라이스페이퍼 소진 해야되서 밥은 아예 안넣고 라이스페이퍼 2장 으로 앞다리살 제육볶음으로 김밥 말았습니다 다이어트 중 인 아들 살은 어째 더 부풀어서 고민 입니다
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라이스페이퍼 양배추 피자~🍕 2023.02.28해당카페글 미리보기
라이스페이퍼를 도우 삶아 양배추 듬뿍 올린 피자로 한끼 식사 해결 요즘 자주 해먹는 메뉴에요 양배추가 위 안좋은 제게 잘 맞기도 하고 포만감도 줘 다이어트 메뉴로도 딱 이거든요 아삭거리는 양배추에 단백질 계란 듬뿍 들어가니 맛이 없을 수가 없는...
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다이어트식으로 좋은 라이스페이퍼 요리~치즈 소고기 월남쌈 2022.07.30해당카페글 미리보기
빼고파 김신영의 다이어트 요리 중 한 가지~ 저탄고지 라이스페이퍼 요리인 치즈 소고기 월남쌈입니다. 치즈 소고기 월남쌈 재료:한우 다짐육 238g, 두부 248g, 아침에치즈 200g, 양파 1/2개 당근 43g, 라이스페이퍼 18장, 오이 1개, 스리라차 소스와...
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월남쌈 재료 키위 매실장아찌 다이어트 월남쌈 만들기 훈제오리 월남쌈 맛있게 먹는법 2024.07.06해당카페글 미리보기
다이어트에도 맛있게! 훈제오리와 키위 매실장아찌까지 더한 월남쌈 레시피 월남쌈은 채소가 풍부하고 고기가 적어 다이어트에도...먹는 방법까지 자세히 알려드리겠습니다. 준비물 라이스페이퍼: 10장 훈제오리: 200g 채소: 상추, 오이, 당근, 파프리카...
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리이스페이퍼 야채말이 2024.01.06해당카페글 미리보기
며느리가 다이어트 중이라고 식사는 안하고 25일 저녁시간에 오겠노라해서 그럼 아들이 좋아하는 김치찌개 끓여 먹자고 했습니다...찾아보니 집에있는 재료와 조금 보충해 라이스페이퍼 야채말이를 만들면 좋겠다는 마음이 들었습니다. 재료 부추, 당근...
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닭고기라이스페이퍼말이 - 다이어트에 최고~ 맛도 최고~~ 2009.01.08해당카페글 미리보기
스프링롤... 닭고기와 야채...과일 소스로 만들어 풍부하고 깊은 맛을 나타냅니다.... 새해에 다이어트 결심하신 분들은 닭고기라이스페이퍼말이를 즐겨보세요....^^ 온 몸이 즐거워집니다... 추운 겨울이지만, 여러분의 가정에 행복이 가득해지길 기원해...