cafe

수 있는 방법이 있으며, 일반 스윙을 해도 된다. 그냥 단순히 자신이 떠내야할 모래의 양에 따라 페이스를 열거나 닫아주도록 한다. 좋은 라이에선 페이스를 열고(떠내야할 모래가 적다), 나쁜 라이에서는 닫아준 뒤(더 많은 모래를 떠내야 한다), 이어서...

훈련은 빌드업 (build-up) 훈련입니다. 처음에는 조금 천천히 시작해서 일정 구간 혹은 거리 단위로 조금씩 페이스를 올리는 훈련 방법입니다. 썹앤트라이 공식 대회인 2024 홍천사랑 마라톤대회 목표로 열심히 준비하시죠!! 58차 훈련 고생 많으셨습니다!

잘 보내셨나요 ?? 주말이 빠르게 지나가고 다시 한 주가 시작되었습니다! 저랑 성훈이는 패들보드 훈련! 후반에 많이 느린 페이스를 보여줬지만 이제는 전 보다 많이 일정해진 페이스를 볼 수 있습니다. 조금 더 열심히 훈련해서 후반에 페이스를 올려...

제노포커스(187420) 2017년 락테이스와 라이페이스 공급 기대 종목리서치 | 바로투자 2017년 라이페이스 초도매출 발생, 2018년 본격 매출증가 예상  플랫폼 기술 기반 산업용 맞춤 효소 전문 제조사. 개화하는 바이오 화학 시장에 발맞춰 시장수요에...