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나한테 맞는 베개 고르는 법 2024.10.26해당카페글 미리보기
고르는 법: 편안한 숙면을 위한 안내 편안한 숙면을 위해서는 베개 선택이 무척 중요합니다. 하지만 다양한 종류의 베개가 있고, 개인마다 체형과 잠자는 자세가 다르기 때문에 어떤 베개를 선택해야 할지 고민이 많으실 텐데요. 나에게 맞는 베개를...
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누렇게 변한 베개 베고 잔다면 ‘요런’ 시상에 이런 나타날 수도 2024.07.25해당카페글 미리보기
관리법에 대해 알아본다.http://cafe.daum.net/gf52esr 【名品】 벗♡ 쉼터 幸福 사랑 누렇게 변한 베개 베고 잔다면 ‘요런’ 시상에 이런 나타날 수도 ◇세탁하지 않은 베개, 피부염·호흡기 질환 유발 자는 동안 베개에는 우리도 모르게 머리카락과...
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디스크 추간판탈출증 천연라텍스 매트리스 베개 사용법? 2022.01.25해당카페글 미리보기
보아서 구분할 수 없기에 속여 판매하는 경우가 더러 있기에 살 때 조심해야 합니다. 디스크 추간판탈출증 천연라텍스 매트리스 베개 사용법? 제가 허리디스크와 목디스크가 있어서 밤에 잘 때 통증이 심해요.그나마 허리디스크는 시간이 지나 좀...
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높은 베개? 낮은 베개? 숙면 위한다면… 2023.11.01해당카페글 미리보기
수면의 질을 좌우하는 요인 중 하나다. 맞지 않는 베개를 사용하면 근육통이나 피로를 유발할 수 있다. 숙면을 위한 알맞은 베개 선택법에 대해 알아본다. 목뼈 C자 곡선 유지 베개를 베고 누웠을 때 목뼈 곡선을 따라 C자 모양이 유지돼야 한다. 목의 C자...
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