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존재" 란 의미다. ​ 7) 턱이 생기면서 갖추게 된 면역기능 ​ 턱이 있다는 건 곧 이빨이 있다는 뜻이다. 턱이 있으면 입을 크게 벌려 커다란 먹이를 삼킬 수 있고, 이빨이 있으면 그 먹이를 잘게 부실 수 있다. 그저 먹이를 삼키기만 하던 생물이 턱이 생김...

Probiotics)란 '건강에 도움을 주는 살아있는 균'을 의미한다. 장 건강에 도움이 되는 프로바이오틱스가 풍부한 식품을 소개한다. 사진=서울신문 DB #된장, 청국장 등 콩 발표식품 된장, 청국장 등 콩을 발효한 식품에는 프로바이오틱스가 풍부하다. 콩을...

prebiotics)란 유익균의 성장에는 필요하고 유해균의 성장은 억제할 수 있는 일종의 미생물의 먹이로써 이를 제품화한 상품이 시중에도 많이 판매되고 있다. 음식물의 섬유질은 대표적인 프리바이오틱스로 알려져 있으며, 앞서도 언급한 바와 같이 미생물...

주면 락토바실러스와 비피더스와 같이 사람의 몸에 유익한 박테리아를 증가시킨다. 이러한 유산균들은 비타민B와 비타민A 그리고 비타민K 등을 만드는 데에 도움을 주고 이는 전반적으로 신체를 건강하도록 해줄 뿐만 아니라 소화기 계통도 튼튼하게 해...

Synbiotics) 란? 프로바이오틱스와 프리바이오틱스가 함께 들어 있어서 장내 유익균들의 점착 및 생장률을 높여줄 수 있도록 하는 제품의 종류 2. 원료 회사와 strain명을 확인하라. 1)세계 3대 프로바이오틱스 원료사 듀폰 다니스코(미국) - 셀티아이...

효소 란? 1) 야채효소의 장점 야채는 우리몸에 익숙한 영양소를 가지고 있다. 우리 인체는 한번도 접하지 않은 영양소가 몸속으로 들어오면 바로 흡수하는 것이 아니라 일단 배출을 하고 본다. 이 기간이 약 3주 정도 진행된다. 3주가 지난후부터 본격적...

프로바이오틱스(Probiotics)란? 프로바이오틱스는 체내에 들어가서 건강에 좋은 효과를 주는 살아있는 균을 말한다. 현재까지...이래로 유산균, 프로바이오틱스의 기능성은 오랫동안 연구되어오고 있다. 전통적으로 프로바이오틱스 제품들은 Lactobacillus...

레이트)란 무엇이고 케톤체를 만드는 식사법은 가능한 것일까? 케톤체의 부작용은 없는가? 케톤체는 인체에서 암세포를 어떻게 억제하는가? 이 질문에 하나씩 답을 해보자. 케톤체는 탄수화물 섭취를 줄이고 지방을 많이 섭취할때 간에서 만들어지는데...

nomad) 란 유목민 , 유랑자를 뜻하는 말로 특정한 가치와 삶의 방식에 얽매이지 않 고 끊임없이 자기를 부정하면서 새로운 자아를 찾아가는 것을 의미하는 철학적 개념으로 노 마디즘 (nomadism) 과 같은 말입니다. 러스 (Rhus) 는 붉나무( Rhus javanica...