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것이리라. 아무튼 나는 남아도는 징역살이 중에 날마다 먹는 락토핏 생유산균코어로 유산균 발효를 시도했다.우유 1리터를...발효를 시키고 냉장고에 하릇밤을 재웠더니 파는 것과 같은 요거트가 탄생한 것이다. 새싹보리가루와 건청포도와 캐슈넛으로...

그릭요거트에 비하면 확실히 덜 꾸덕하고, 맛도 고소한 맛보다는 신맛이 주로 나는 편. 맛을 포기하고 무지방을 얻는다 ● 요구르트 제조법부터 모른다면 다음 방식을 따라하면 된다. 이미 요구르트를 만들었다면 3부터 따라하면 된다. 1. 밥솥에 발효유와...