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5월은 먹는것만 되네요. 아웃백 2명 식사권과 서울락토우유 오늘 1박스 왔어요. 6월 1일날 호주 청정우 발표 날인데, 그때 여행권 받아보면 얼마 나 좋을까???

은 순수 채식주의자로 채소 및 과일만 허용하는 형태의 채식이며 락토(lacto)는 채소 및 과일에서 우유(유제품)까지는 허용하는 채식을 의미한다. 오보(ovo)는 채소, 과일, 계란까지 허용하는 것으로 우유(유제품)는 허용하지 않는다. 락토-오보(lacto-ovo...

다른 식품에 비해 몸에 잘 흡수되는 장점이 있다. 다만 소화 문제로 꺼리는 사람들이 적지 않다. 이럴 경우 유당분해 우유(락토우유), 요구르트 같은 발효유로 대체할 수 있다. 칼슘 보강 요구르트도 많아 선택의 폭이 넓다. 유제품은 매일 마시기 때문에...

우유중에.... 소화가 쉽게 되는 락토우유라는게 있는데요... 머 락타아제라는 소화효소가 있대나 어쨌대나.. 하튼 거는 먹어두 되구요... 장이 안좋은 강쥐에게는... 헬리코박터 프로젝트 윌을 먹이면 짱...