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그러므로 런닝머신이나 자전거 타구 운동기구에 달려있는 '칼로리 측정기'의 숫자는 믿지 않아도 좋다. 이 프로그램에 따라 운동을 한 후, 한 시간 정도 음식을 먹지 않으면 칼로리 대부분은 다 소모된다. 특히 지방을 소모하는 효과를 더 높이기 위해서는...

집사이의 거리는 약 4km정도 된다. 평소에는 버스를 타고 통학하는 거리를 나는 무조건 달렸다. 어떻게든 한번에 불어나버린 3kg을 없애지 않으면 안되었다. 이놈의 악마같은 지방질들! 모두 죽여버리고만 싶을 뿐이었다. 빌어먹을... 시험을 제대로 볼 수...

장소 사이의 거리는 85보(25.91m)로 설정되어 있으며, 측정시 안전과 체력소모를 방지하기 위하여 각 장소는 뛰지 말고 걸어서 이동하도록 한다. 약 20여초의 걸음동안 다음 측정을 위한 회복과 준비의 시간을 가질 수 있을 것이다. 측정에는 시간측정...

역 사이의 거리를 정비해 젊은이들 을 위한 공간으로 만들 계획"이라고 밝혔다. 보아 "이젠 월드스타로~" 2주간 뉴욕서 보컬-댄스 특훈, 내달말 日투어 '신무기' 공개 한-일톱스타 보아가 뉴욕에서 보컬과 댄스특훈을 받고 월드스타에 도전한다. 보아는...