cafe

강재준은 슬로우 러닝으로 하프 마라톤도 나가고 37키로 감량함(물론 식단 필수) 이정도의 속도임 영상으로 보면 생각보다 더 느린 느낌! 러닝초보나 중장년층, 무릎이 약한 사람들, 체중이 많이 나가는 사람들이 해도 부담이 덜가고 러닝만큼 효과가 좋은...

출처: https://theqoo.net/square/3974272889 항우울제 복용이랑 비슷한 효과가 나옴

런례식 션에 저렇게 쓴 이유 지디 패션 퍼스널 컬러 애사비 다이어트 저속노화 캠핑 등산 한창 유행할 때 편승하지않고 거의 끝물에 편승해서 그럼 출처: 여성시대

ㅊㅊ ㄷㅁㅌㄹ

너무 보여주기식이라 보기 안좋았어요 48세 전현무, 대상 노리고 생일에도 러닝 자랑? 션 “유행 박살내면 안 돼” 긴장 [뉴스엔 이하나 기자] 전현무가 48세 생일을 맞았다. 전현무는 지난 11월 7일 자신의 소셜미디어에 “생일맞이 FUN RUN. 내 생애 첫...

조만간에 김흥국이도 뛴다. 골때린다 전현무 90만원 장비빨로 11㎞ 완주, 먹고 뛰는 러닝의 새 지평 열었다(나혼산)[어제TV] [뉴스엔 서유나 기자] '전현무 인생 첫 11㎞ 러닝, 민호 인정에 "나 타고났네"' 방송인 전현무가 11㎞ 완주에 성공했다. 11...

손태진 유튭채널 진이왜저래 에서 손태진님도 슬로 러닝 코스 마치고 토크 촬영하고 있었는데 전현무님이 갑자기 나타나 둘이 급 노래해 재밌었어요. 혹시 나혼자산다 나오나 보다가 나와서 반가워 깜짝 놀랐어요 손태진 음악가 나혼자산다 출연 기대...

혼자사는 연예인들좀 티비든 기사에서든 보기싫다 지겹다 전현무, 1년에 40억씩 번다더니 관리도 수준급…48세 시작한 러닝 일상 공개 [텐아시아=임채령 기자]연 수입 40억 원이라고 알려진 방송인 전현무가 러닝으로 운동하는 일상을 공개했다. 전현무는...

밤공기가 달리기 딱 좋구먼