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청라3동성당 러닝크루 7월 활동 소식 2026.07.22해당카페글 미리보기
걱정했지만, 예상보다 많은 분들께서 함께해 주셔서 더욱 뜻깊은 시간이 되었습니다. 매 모임마다 함께 시작 기도를 드리고...모임마다 조금씩 실력이 향상되는 모습을 보며 러닝의 즐거움을 함께 나누었습니다. 7월 13일 월요일에도 청라3동성당 러닝...
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💙 하늘통합반 7월 3주 특색 ‘멘사 토브토리 창의놀이’ & 특성화 ‘두더러닝’ 💙 2026.07.16해당카페글 미리보기
관찰하며 자신의 기록에 도전해 보고, 친구와 시간을 비교해 보면서 시간의 개념을 자연스럽게 경험하는 뜻깊은 시간이 되었습니다 👍 두더러닝 한글 https://youtu.be/Cfh6k4lyQPc 수셈 https://youtu.be/itvuo7GePAk 이번 주 두더러닝에서는 ‘ㅣ’로...
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뛰는 것이 능사일까? 러닝 붐 시대, 심장에 묻다-조동찬 2026.06.25해당카페글 미리보기
일주일에 51분 미만(하루 5~10분)의 가벼운 러닝만으로도 사망률이 약 30% 감소하고 심혈관 질환 사망률은 45%까지 낮아진다...연구의 공통된 시사점이다. 더 많이 뛴다고 해서 반드시 더 오래 사는 것은 아니라는 뜻이다. 그 이상의 운동은 건강 증진...
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러닝 크루 2024.10.15해당카페글 미리보기
https://m.blog.naver.com/glasowkghkdlxld/223607875963 크루 뜻 러닝 크루 뜻 crew 알아볼까요 크루 러닝 크루 소개 안녕하세요~ 이번 시간에는 우리 주변에서 많이 들어는 보고 그 뜻과 의미에 대해서 ... blog.naver.com
