cafe

나도 러닝 좋아하고 체력적으로 대한민국 동나이대 여성 상위 10% 자신하는데 엄청 다리 아프고 힘들었어 근데 우리 패키지 여행 중에 71세 할아버지도 계시고 우리 패키지 중에 내가 제일 어렸는데 내가 제일 힘들어했어 ㅋㅋ 다들 체력 무슨일이래 부모...

가격은 2만원대로 생각중입니다!!!

고글, 모자, 스틱 필수용품은 아니나 있으면 더 좋음 장거리인 경우 안전을 위해 방수자켓, 헤드랜턴 등이 필수로 요구되기도 함 2. 대회 참가비용이 비쌈 12키로만해도 6,7만원은 기본이고 40키로가 넘어가면 보통 10만원대임 낸 돈을 생각하며 cp에서...

을 추천해주셨어요.^^ 그래서 일단 1월 정모때 곡의 느낌도 볼 겸, 다 같이 불어보기로 하여 정모 공지글에 라이언킹 악반을 첨부파일로 올려서~ 실제로 정모때 발표연주회와 별개로 라이언킹 전체합주 시간이 있었죠.ㅎㅎ다들 좋다고 해주셔서, 이제 2월...

실내 러닝머신에서 뛰는 것과는 차원이 다른 즐거움이 있겠죠?​ 사회적 교류와 유대감 형성 등산은 개인 활동뿐만 아니라 그룹 활동으로도 즐길 수 있어 사회적 교류와 유대감을 형성하는 데도 큰 역할을 해요. ​ 근래 코로나 시기에 등산인구 연령층이 어려...

있는 모자와 버프, 종아리 근육 보호를 위한 고탄력 스타킹과 등산스틱도 트레일 러닝에서 유용한 장비들이다. 초보자는 처음부터 무리해서 달리기보다는 걷기와 달리기를 적절히 안배하는 게 좋다. 트레일 러닝 초보자라면 러닝보다는 트레일에 방점을...

털모자, 롱패딩, 목도리 등 방한 용품으로 무장한 채로 해돋이를 보기 위한 발길을 서둘렀다. 추운 날씨에 담요로 꽁꽁 두른 시민들도 보였다. 오전 7시30분께 일출이 예상된 시각이 임박했음에도 불구하고, 구름 뒤에 가린 해는 끝내 모습을 보이지...

전용 모자들은 앞쪽에 통풍구가 만들어져 있기도 하다. 장갑도 필수품이다. 나무를 잡거나 넘어질 때 큰 역할을 한다. 일부 코스...기능이 좋지만 거친 산길에서는 발을 보호해 주지 못하고 오히려 부상의 위험이 되기도 한다. 트레일 러닝에서는 등산화의...

트레일러닝대회 홈페이지 접수 참가비: 5km, 10km, 20km 참가자: 3만원 100km 스테이지 레이스 참가자: 30만원(노스페이스 기념품 제공, 숙박, 식사 포함) ※참가접수 마감(8월 31일) 후 참가비는 환불되지 않습니다. 입금계좌번호: 농협...