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자기 몸에 있는 살을 한남이랑 관계할때 한남이 잡는 부분이라고 스스로 칭하면 좋음? 걍 옆구리살이라고 하면 되지 러브핸들 ㅇㅈㄹ하는 애들 여기도 많네;

https://naver.me/GTSd2Ies 러브핸들 뜻과 운동으로 빼기 러브 핸들은 많은 사람들이 고민거리 중 하나입니다. 특히 허리와 허리 주변 지방이 여성들의 신체적인 자... blog.naver.com 저도 요즘 장난 아닙니다 여러분들도 따라 해 보세요

◇보기 싫은 러브핸들 탈출! 잘록하고 예쁜 허리라인 만들고 싶다면 따라 해보세요~! 매끈하게 다듬어주고 체지방 빼주는 옆구리 + 복부 운동 소개할게요~! ▶운동명 : 사이드 플랭크 리츠 풀 (Side Plank Reach & Pull) 1.영상처럼 팔과 다리로 중심을...

이넘의 뱃살은 연휴 지나니 더 토실 토실해진 듯 만보 걷기 & 필라테스도 주 2회씩 꾸준히 하는데도 살이 안빠지네요 정말 지흡밖에 방법이 없나... 근데 지흡하신 분이 절대 하지말라고 관리 안하면 찌기 더 쉽고 돈 안쓰고 안 아픈게 낫다고요 키작고...

다이어터라서 식이+운동 둘다 하는데 왜 러브핸들툭튀야.. 개짜증나 .. 생리 이틀째임

생애 첫 아랫니 빠진 꼬맹이를 위해~ 닭죽 만들려고...닭을 푸욱......삶고있는 시간입니다~ ㅋㅋㅋ 팸레까페 회원님이신 러브핸들님이..지난주 입원하셨다가... 몇일있는다더니만.....갑자기 화요일 오전 퇴원한다며... 빕스를 가고싶다하셨네여...

연극티켓주셔서 문화생활도 즐기구..~ 4일 이와벼룩님의 세븐스프링스..벙개~ 폭설 내린 5일..짜잔.... 팸레까페 회원이신 "러브핸들"님이 강변 프리미엄애슐리에 식사초대를 해주셨어요~ 한해를 이렇게 시작하다니..올핸 분명 좋을일이 많이 생길것...

드디어 보름(15일) 이지났습니당 >.< 참고로 저의 키 158cm / 49kg 이였고, 윗배+아랫배+러브핸들 총 1200cc의 지방을 제거했어요. 멍들어있던자국은 정확히 2주정도 걸렸던것 같아요~ 보름이면 싹다 없어지더라구요, 저는 멍자국은 저기 한곳밖에...

편샘이 너무 날씬해졌다고 사진 한번 찍자십니다. 그래서 운동하다 말고 모델한번 되드렸죠. 바노바기 반샘께 복부+러브핸들 2달됐어요. 수술한지 얼마 안되서부터 효과가 좋았었어요. 예전에 입던 티가 다 헐렁거려요..ㅋㅋ 제가 봐도 안믿기네요. 잊고...